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ハリココ鍼灸治療院/整体院 板宿駅前院

ハリココシンキュウチリョウインセイタイイン イタヤドエキマエイン

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  • 鍼灸
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  • 兵庫県神戸市須磨区飛松町3-1-14渡邊ビル北棟1F
  • 山陽電鉄板宿駅から徒歩2分、板宿本通商店街

ハリココ鍼灸治療院/整体院 板宿駅前院のブログ

最新ブログ一覧

129件のブログがあります

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  • 背中の張りと首・肩こりの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    松本 侑也
    冬の時期になると、肩こりや首の重だるさだけでなく、背中全体が張っているように感じる方が増えてきます。背中は自分では状態を確認しにくい部位ですが、寒さや姿勢の影響を受けやす…続きを見る
  • 坐骨神経痛が強く出る冬の生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    松本 侑也
    冬になると、坐骨神経痛の痛みやしびれが強くなったと感じる方が増えてきます。その背景には、寒さによる体の冷えだけでなく、冬特有の生活習慣が大きく関係しています。気温が下がる…続きを見る
  • 朝起きた時の腰の痛みが出やすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    松本 侑也
    朝起きた時に腰痛を感じるというお悩みは、冬の時期になると特に増えてきます。睡眠中は体を大きく動かす機会が少なく、腰まわりの筋肉は同じ状態が長時間続きます。さらに気温が低い…続きを見る
  • 長時間座位と坐骨神経痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    松本 侑也
    仕事が本格的に再開するこの時期は、デスクワークや車移動が増え、坐骨神経痛の違和感を訴える方が多くなります。長時間座った状態が続くと、腰や骨盤まわりの筋肉に負担がかかり、血…続きを見る
  • 冷え込みで硬くなる腰まわりの筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    松本 侑也
    1月に入り冷え込みが強くなると、腰痛や腰まわりの張りを感じる方が増えてきます。寒さによって体が冷えると、筋肉は無意識のうちに力が入り、緊張した状態が続きやすくなります。特…続きを見る
  • デスクワーク再開で強まる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    松本 侑也
    仕事始めを迎え、デスクワークが再開すると、肩こりや首まわりの重だるさを感じる方が一気に増えてきます。年末年始は活動量が減り、肩や背中を動かす機会が少なくなっているため、急…続きを見る
  • 仕事始め前に整えたい腰と骨盤バランス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    松本 侑也
    正月休みが終わり、仕事始めを控えるこの時期は、腰痛や体の重だるさを感じやすくなります。年末年始はこたつや床座り、長時間のスマホ操作などにより、姿勢が崩れやすく、知らないう…続きを見る
  • 一年の疲れをリセットする肩こりケアのポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/30
    投稿者:
    松本 侑也
    一年の終わりが近づくと、仕事や家事の疲れが積み重なり、肩こりが強く出やすい時期になります。神戸市須磨区でも、「年末になると肩が常に重い」「首まで張ってつらい」といった相談…続きを見る
  • 年末のデスクワークで腰痛が悪化しやすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    松本 侑也
    年末は仕事の追い込みや書類作業が増え、デスクワークの時間が長くなることで腰痛が悪化しやすい時期です。神戸市須磨区でも、座っている時間が増えたことで腰の張りや重だるさが強く…続きを見る
  • 肩こりが原因で腕のだるさが出る仕組みとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    松本 侑也
    年末は仕事や家事で忙しくなり、肩こりが悪化することで腕のだるさや重さを感じる方が増えてきます。神戸市須磨区でも「肩だけでなく腕までしんどい」「力が入りにくい」といった相談…続きを見る

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