絆鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
49件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- 坂下
「花粉症の時期は体が重い」「薬を飲んでいるのに疲れやすい」そんな声をよく聞きます実は花粉症は鼻や目だけではなく”全身のだるさ”にも関係しています。●だるさが出やすくなる主…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/30
- 投稿者：
- 坂下
「春になると体がだるい」「疲れが取れにくい、眠りが浅い」そんな不調を感じる方は少なくありません。冬から春にかけは自律神経の乱れやすい季節です。●自律神経が乱れやすくなる主…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- 福家
【春前に急増する“寒暖差疲労”とは？】「最近なんとなくだるい」「肩こりや腰の重さが取れにくい」それは寒暖差による体の疲労かもしれません。冬から春にかけては、1日の中でも気…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- 坂下
春になるとくしゃみや鼻水、目のかゆみなど花粉症の症状に悩まされる方が増えてきます。花粉症は鼻や目の症状だけではなく、体のだるさや肩こり、頭の重さなどにもつながること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- 福家
冬の間は寒さの影響で体が縮こまり、筋肉や関節が硬くなりやすくなります。その状態のまま春を迎えると、活動量が増えたときに体へ負担がかかり、不調につながることがあります。季節…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- 坂下
「暖かくなると体がだらっとする」「気づくと猫背になっている」そんな感覚はありませんか？実は、気温の上昇は姿勢の崩れにも関係しています。●気温が上がる姿勢が崩れる理由・筋肉…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- 坂下
吐く息でストレス解消息を吐のを意識するだけでも、自律神経は整いやすくなってココロが安定するんです！！呼吸の調整は身体の状態や環境に応じて、呼吸の速さや深さを変えることです…続きを見る
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