絆鍼灸整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- 坂下
吐く息でストレス解消息を吐のを意識するだけでも、自律神経は整いやすくなってココロが安定するんです！！呼吸の調整は身体の状態や環境に応じて、呼吸の速さや深さを変えることです…続きを見る -
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