すみれ鍼灸整骨院の口コミ一覧 (1/2)

ダイエットを始めて3ヶ月で
体重72.5→60.2kg
ウェスト86.5→ 74.4cm
お腹周り100.3→87.6cm
になりました。
健診で中性脂肪や血圧が高いと指摘されていましたが、ダイエット後の検査ではどちらも正常値に戻っていました。
健診で腹囲やBMIが肥満の指摘をされ、自分で運動を頑張ったり、カロリーを計算したりしましたが、40代になってからは体重が減りませんでした。
1人だけで頑張っても難しいのかもしれないと思ったときに、すみれ鍼灸整骨院の記事を読みました。
1ヶ月ほど悩みましたが、とりあえず行ってみようと一念発起して話を聞きに行きました。
自分が続けれるかと不安がありましたが、スタッフの皆さんにアドバイスをもらい、続けられることができました。
今の生活を変えたい、健康でいたいという思いがダイエットにつながったと思います。
１人で実現するのがなかなか難しいからこそ、通ってよかったと思います。

ダイエット開始、1ヵ月が経過しました。
体重　62.4kg→58.8kg（-3.6kg）
ウエスト　77.3cm→73.5cm（-3.8cm）
お腹周り　89.9cm→87.5cm（-2.4cm）

通院前は半信半疑でしたが、スタッフの皆様のアドバイスに従って行動に移した結果、
まず数字に変化が表れたことが嬉しいです。更には毎回整体も受けるため体の歪みや
全体のバランスも整えていただき、単に減量を目指すのではなく健康的に痩せることを
目的としたメニューも安心して通院できる理由です。

家族や友人との外食も楽しみの一つなので挫折しないかが不安材料でしたが、
ルールやコツを守りつつ悩んだ時は気軽に相談ができて的確なアドバイスもいただけるので、
残り2ヶ月も無理なく継続できそうです。
春の暖かい季節には身も心も軽くして、外出を存分に楽しみたいと思います。

口コミ投稿内容
ダイエット2ヶ月で
体重　52kg→49.7kg －2.7kg
ウエスト　73.7cm→69cm －4.7cm
お腹周り　79.9cm→77cm －2.9cm
体脂肪率　28.8→26.7

これまで運動やエステ、炭水化物抜きダイエットをやってみましたが一向に痩せなかったのに
こちらでお世話になって2ヶ月で目標の49kg台に到達。しかも5年前から健康診断でD判定だった総コレステロール値、LDL値までA判定になり血圧も下がりビックリです。
すでに着られなかった洋服がどんどん着れるようになっていくのも励みになります。
こちらを選んだ理由は健康で無理なくリバウンドしないダイエット！毎回整体で身体も整えて貰えるのも安心の一つです。
友人達とワイワイ楽しい食事をするのが何より大好きな私なので続けられるか心配でしたが、
ダイエットメニューに従いつつ、そんな食事会も我慢する事なく、その時々で的確なアドバイスをしていただけるので無理なくあと1ヶ月楽しみながら頑張って行こうと思います。

ダイエットをはじめて3ヶ月体重ー６.５ｋｇ
ウエストー９.５センチ、お腹周りー１２.６センチ
着ていたお洋服のウエストがブカブカになりポッコリしていたお腹が今ではスッキリとしました。
年齢と共に体重も増え続けて気がつけば…
自己流でダイエットをしてもリバウンドばかりで続かないままでした。
すみれ鍼灸整骨院では、全く運動なしでここまでダイエットが出来て嬉しいです。スタッフの皆さんも、親切でフレンドリ
ーなので相談しやすいのも良かったです
料金は、かかりましたが、思い切ってはじめて良かったです。
ありがとうございました。

ダイエットをはじめてから体重－7.6キロ,ウエスト－5.8センチ,お腹まわり－7.3センチの結果を得ました。
施術後は自身の身体可動域が広くなり、体全体が軽くなった感じがしました。
加齢と共に体重は増加するばかり、過去に通っていたジムも続かず
コチラを訪問していなかったらまだ体重は増加していたと思います。
運動無しにダイエットなんて半信半疑でしたが、先生はじめスタッフの皆さん方のご指導のもとダイエットを成功することが出来ました！　
ダイエットを成功させたい皆様へ、是非体験してみてください！

他の方の口コミを見て無料相談に行きました。50代になってから我流の食事制限ではなかなか効果が出ず少しずつ体重が増えてどうにも出来ない状況でした。先生の話を聞いて頑張れそうだなと思い申し込み。2ヶ月経ちましたが少しずつではありますが効果を感じています
身体が軽くなりフットワークが良くなりました笑
あと一ヶ月自分のペースを守りながら頑張りたいです

体重　77.7kg→72.4kg -5.3kg
ウエスト　88.6cm→82.1cm -6.5cm
お腹周り　101.2cm→95.5cm -5.7cm

ダイエット始めて3カ月
身長154センチ　　年齢40代
体重　52.0→45.2   -6.8
ウエスト　66.6→59.5   -7.1
お腹周り　73.5→65.1  -8.4

息子の卒業式で久しぶりに着たスーツがパツパツで、手っ取り早く痩せようと食事を抜いたりしていました。
結果、全く痩せず、どうすれば良いのか悩んでいたところ、Instagramで拝見した「キツイ食事制限無し！」「運動も無し！」「3ヶ月で完了できる！」の言葉に惹かれ、これでダメなら一生ダイエットしない！と言う覚悟で、すみれ鍼灸接骨院にお世話になりました。
1日ずつの変化は200gから400gでしたが、その積み重ねで気づけば6.8kgも痩せることができ、自分でも驚いています。
上記の文言通り、キツイ食事制限も運動も無しで、初めて継続できるダイエットに出会えました！
正しい痩せ方を教えていただき、健康的にダイエットすることができたので、大変満足しています。
スタッフの方は皆フレンドリーで、ダイエット以外の悩みも聞いていただいたり、施術中も楽しい時間を過ごせました。
本当にありがとうございました。

ダイエットを始めて2ヶ月で
体重　71.4kg → 62.9kg
体脂肪　37.3％→33.9％
ウエスト　86.5cm→76.9cm
お腹周り　100.3cm→90.2cm
最初は続くか不安でしたが、1週間ごとに体重が減っていくことで、モチベーションを維持できました。
少し体型も変化してきたのではないかと思います。
あと1ヶ月目標に到達できるよう頑張ろうと思っています。

ダイエット始めて3カ月
身長154センチ　　年齢５０代
体重　51.8→45.2   -6.1
ウエスト　74.1→65   -9.1
お腹周り　84→71.9  -12.1

４０代から何をしても痩せず、無理なダイエットで
痩せてもすぐリバウンド、綺麗に痩せなかった為
すみれ整骨院にお世話になり
上記の結果
正直こんなにも短期間で痩せれるとは思っていなかったので、この結果は本当に嬉しくこの先も
先生に教えてもらった方法でリバウンドしない
綺麗な体を保ちたいと思っています。
痩せただけではなく
凄く綺麗に痩せれました。
大満足

料金は安くはないですが、この金額払う価値あり
本当に始めてよかったです。

毎日が変わりました。
先生、スタッフの皆さんありがとうございました。

体重61.9キロ→56.3キロ. -5.6キロ
ウエスト80.7センチ→72.0センチ -7.8センチ
お腹周り95.6センチ→84.6センチ -8.9センチ


すみれさんでダイエットを始めて、1ヶ月目で体重がゆっくりと確実に減っておりビックリしました。
ウエスト、お腹周りは2カ月めで実感しました。今まで着ていたお洋服にゆとりが出来、これまたビックリ。

人間ドックでは健康的に痩せており、看護師さんに過分にお褒めいただきました（笑）
諦めて捨てようと思っていた20年前の服やパンツが入り綺麗に着られたことが嬉しかったです。エコですね。

すみれさんには友人の勧めで行き、ダイエットを始めました。私にはやり方があっており、成果が出ました。

過去、耳つぼ、サプリ、漢方、プロテイン、痩身エステ、を試しましたがどれも成果がでず。というか成果出る前に続ける意欲がなくなり失敗しました。

すみれさんは上手にスタッフさんが褒めてくれ、無理なく続けられました。先生の無理のない助言のおかげです。

飽き性の私でも3ヶ月の我慢で運動無しで健康的に痩せられました。是非おすすめします！
痩せた後の医院のアフターフォローも万全です！

3ヶ月で体重52キロ→47.4  -4.6キロ
ウエスト71.5→69.2  -2.3
お腹88.5→83  -5.5
身体が軽くなり腰痛もマシになりました。何より嬉しかったのは、もう履けないと思っていたパンツが履けるようになった事、ジャケットのボタンがとまるようになった事です。

通うきっかけになったのは体験に行き先生のカウンセリングに納得した事と立地条件が合ったこと。
過去に何度かダイエットにチャレンジしましたが、リバウンドしてしまいました。すみれ整体のダイエットは無理な運動や食事制限無しだったので、これなら出来るかもしれないと思いました。最初の１カ月がとても長く感じられましたが、あっという間に3ヶ月経ってしまいました。やめたら終わりではなく、これからも自分でコントロール出来そうなので、そこが良いところだと思います。

ダイエットのために通い始めました。
40代になってから、自分で運動したり食事量を減らしても痩せにくくなり、健診でも肥満を指摘されるようになりました。
健康のためにも痩せなくてはと思いましたが、自分自身の力だけでは難しいと感じていた時に、すみれ鍼灸整骨院のホームページを見て、行こうと決めました。
始めて、1週間。まだまだ先は遠いですが、アドバイスをもらいながら、目標に向かって頑張っていきたいと思っています。

3ヶ月終了後体重　74.5キロ→64.3キロ　-10.2キロ ウエスト　94センチ→ 82センチ -12センチ お腹周り　96.6センチ→86.1センチ　-10.5センチ　3ヶ月間の間に段々と入らなかったデニムが入るようになったのが嬉しかったです　今までいろんなダイエットをしましたがリバウンドを繰り返していました　人生最後のダイエットにしたいと思いお邪魔した次第です　これからも続けて頑張ってみようと思います

ダイエットに通い始めて1ヶ月
体重マイナス4キロ
ウエストマイナス5センチ
お腹周りマイナス6センチ
こんなにも簡単に落ちるとはびっくり

少しの食事制限正直全く何をやっても痩せなかった身体が
簡単に痩せ始め、ダイエットモチベーション
すごく上がってます。
お腹もそこまで空く事もなく
思ったより楽しくダイエットライフ

残り2ヶ月後4キロ落として44キロ

目指すわ健康的でリバウンド
しない身体を手に入れます。

身長154センチ
体重52から今現在47、5キロ

楽しんであと少し頑張ります。

ダイエットを始めて3ヶ月で
体重　マイナス6.7キロ
ウェスト　マイナス8.6センチ
お腹周り　マイナス7.8センチ

身体が軽くなったことは自分でも実感します。
3ヶ月前と写真と比べてフェイスラインやウェストの変化が見られて嬉しいです。
ここに通い始めたのは、特に特別な運動などが必要ないと聞いていたので、面倒くさがりの私でも出来るかもと思ったからです。実際特別な運動はしていません。
40代に入ってから着々と増えていく自分の体重に焦り、過去にはウォーキングや糖質ダイエットなど我流でやってみましたが、思ったほど効果は出ませんでした。
このダイエットプログラムで結果が出て本当に嬉しいです。ありがとうございました。

体重－2.8キロ
ウエスト－4.3センチ
お腹周り－5.1センチ
ダイエット開始して1ヶ月目です
痩せたことで、体重以外の身体の変化は
見た目が他人から痩せたと言われました。それがモチベーションになります。膝の痛みが無くなりました。椅子から立ち上がるのに、手をつかなくても立てるようになりました。長時間歩いても足首が痛くなることが無くなりました
ダイエット中の悩みとして
体重が減らないときに焦ってしまいますが、医院の皆様が優しく励ましてくれるので続けられています
残り2ヶ月に向けて、目標の体重以上に減らしていきたいです。
そして、着物を綺麗に着こなしたいです
これからも停滞しますがよろしくお願いします

約1か月前、商店街のガイドブックに掲載されている記事を見て、健康ダイエットという内容がどんなものか詳しく説明を聞いて何とか出来そうーと思い始めてみたところ…
(1ヶ月の結果)
体重52.6kg→50.9kg (-1.7kg)
ウエスト75.1cm→72.8cm (-2.3cm)
お腹周り86.8→85.1cm (-1.7cm)

4か月前に胸椎の圧迫骨折をしてから運動を2ヶ月程休んだら、いつものパンツがキツくなって憂鬱だったけどこの1ヶ月で少しマシになってきました。
写真を撮ったら顔周りと下腹に変化あり。

今の悩みはお付き合いで外食や間食が多く、まず間食を辞めるのが難しいかと思ったけど、宣言することで回避できています。外食の前後に食事を抜いたり減らしたりして体重が極端に増えてもすぐ戻ります。(これはアドバイスを参考にしています)

残り2ヶ月、このまま続けていけば-5kgが達成できると信じて頑張ろうと思います。

病気にならない身体作りをするという理念のもと、ダイエットを始めて1ヶ月が経ち、体重2.8キロ
ウエスト1.3センチ、お腹周り4.5センチにサイズダウンし、
身体が軽くなり、パツパツで履けなかったパンツやスカートがスッと履けるようになり、お洒落が楽しみになりました。
お腹が空いた時は食事の時間が待ち遠しく、お水を飲んでお腹を満たしていました。
今までの食生活を見直すことができ、いかに食べ過ぎていたかがわかりました。

残り2ヶ月目標値を目指して頑張っていきたいと思います。

ダイエットを始めて2ヶ月です
体重58.9kg→54.0kg　マイナス4.9kg
ウェスト73.1cm→67.1cm　マイナス6cm
お腹周り81.0cm→75.3cm　マイナス5.7cm

久しぶりに会った友人から『痩せたね』と言われました。見た目に変化が出てきたことがとても嬉しかったです。
ダイエットする前の食生活の習慣（間食や毎日無意識に食べていた物など）を変えることに最初は抵抗がありました。ただ2ヶ月経って、今ほぼ慣れてきました。
残り1ヶ月、目標まで後少しなのでやりきりたいと思います。よろしくお願いします。

ダイエットを始めて2ヶ月で、体重74.4kg→66.9kg ー7.5kg、ウエスト94.0cm→85.3cm ー8.7cm、お腹周り96.6cm→89.4cm ー7.2cm　1ヶ月目でボタンがきつかったデニムも段々と履けるようにとても嬉しいです。2ヶ月目は親戚や友達との集まりが多く1ヶ月目より外食が増えましたが、体重を増やさないようにする事が出来たと思います。 残り1ヶ月好きな服を着ることができるように頑張りたいです

ダイエットで、お世話になりました。
始めて3ヶ月たちました。
体重-4.7キロ　ウエスト-8.3センチ　お腹まわり-5.8センチ
履くことのできなかったスカートがはけたり、自分でも、身体のラインの変化がわかるようになりました。
食べること呑むことが大好きで外食も多いので、本当にダイエット出来るかなぁと疑ってました。でも、今しないと一生できないと思いました。
減ってもまた増えたりと一進一退でしたが、先生のお陰で続けることが出来ました。
まだまだ続けていきたいと思います
よろしくお願いいたします

産後の骨盤矯正に通わせて頂いています。赤ちゃん連れで行ける点が大変有り難く、産後4ヶ月の赤ちゃんと通い出しました。いつもスタッフの皆さんに優しくあやして頂きとても感謝しています♪

施術やアドバイスも的確で、産後に履けなくなったズボンが履けるようになりましたし、身体の痛みもほとんど無くなりました！

歯の矯正で顎のだるさ、頭痛、噛み合わせの変化で筋肉の衰えが気になり整体に行こうと思いました。
行くまで顎のだるさと頭痛が酷かったのですが、行った日はだるさ、痛さがなくなりすごく楽になりました。
こんなに変わるのかとビックリしました。
美容鍼で顔にハリも出てきて少しふっくらしてきたかな～と思います。
初めての整骨院だったので、入りずらい雰囲気なのかなーとドキドキしていましたが、暖かく落ち着いた雰囲気でスタッフの方々も明るく気さくで何でも相談できました。
これからもお世話になりたいと思います。

ダイエットを始めて約1カ月です。ダイエットをスタートしてから、体重は3.1キロ、ウェスト4.1センチ、お腹周り3.9センチ減りました。着実に体重が減り始めてことで、とても気持ちが前向きになっています。あとズボンのウェスト周りに余裕が出てきて嬉しいです。
元々食べること、特に間食がとても多かったので、最初は慣れるまで我慢との戦いでしたが、スタッフの方のサポートのおかげで今は慣れてきました。生理前後の体重管理など教えていただいたおかげで、客観的に体重の推移が見れるようになりコントロール出来たと思います。自分1人ではここまで出来ないかったと思います。残り2カ月、目標体重まで後もう少しスタッフの方と一緒に頑張りたいと思います。

ダイエットを始めて１ヶ月経過しました。
目標は-10kgです。
ダイエットスタートしてから
体重－2.4kg  ウエスト－3.3cm  お腹周り－3.5cm

身体の調子が良く浮腫も減った気がします。
ダイエット中の悩みは尽きませんが、優しく的確なアドバイスをしていただけるので、頑張ろうって気持ちになれます。

残り2ヶ月、目標体重目指して健康的に頑張ります。

初めてでしたが　話しやすい担当のかたで施術の説明もわかりやすかったです　時間があえばまた伺いたいです

ダイエットを始めて４週間が経ちました 4週間経って 体重　74.5キロ→70.0キロ（－4.5キロ） ウエスト　94.0センチ→86.2センチ（－7.8センチ） お腹周り　96.6センチ→90.4センチ（－6.2センチ） お腹周りがスッキリして全く閉まらなかったデニムが履けるようになり、友達が横から見たら薄くなったと言ってくれました。 今までとにかくしんどかったですが、朝もサッと起きれるようになり驚いています。 過去何度もダイエットしましたがリバウンドを繰り返し最近では食べる量を減らしても全く効果なしでした。 こんなに早く効果が現れて嬉しいです。 残り2ヶ月も楽しみながら頑張ります。

【ダイエット数値ビフォーアフター】
体重　58.6kg→48.3kg
－10.3kg
ウエスト　75.6cm→62.5cm
－13.3cm
お腹周り　77.8cm→69.1cm
－8.7c
ウェストが閉まらなかったパンツやスーツがブカブカになって、夏に二の腕を出すのも抵抗なくなりました!

糖質オフダイエット等チャレンジしたこともありますが、食べることが大好きなので、食べたいものや、お酒を禁止されるのは続けられませんでしたが。うまくいかなくても怒られなさそうな優しい先生なら続けられるかなと思ったらその通りでしたｗ
実際に思ったように減らなくても、そういう時はこうしたら良いよとアドバイスをいただいて、少しづつですが確実にサイズがダウンしていきました。毎週の施術も気持ちよくて、オフィスワークですが、肩腰の痛みが軽減されました。

本当に効果があるかな？と心配でしたが、うまくいかない時、困った時は相談すれば具体的なアドバイスも応援もしてくれるスタッフさんばかりなので、まずははじめてみる事が自分を変える第一歩だと思います!

ダイエット開始1ヶ月後数値
体重　76.4kg→71.6kg（－4.8kg）
ウエスト　93.0→86.3（－6.7）
お腹周り　103.9→100.5（－3.4）

今まで我流のダイエットを試したものの
思うような効果が得られずにいましたが､
こちらでお世話になってからは、
これまでの努力が嘘のような結果に驚いています。

数値的なことだけでなく、朝の目覚めも良くなりましたし、
夕方の浮腫みも軽減されてきました。

停滞ぎみで思うように推移してくれないこともありますが､
適切なアドバイスをくださり、
何より、体の正常な反応だから気にすることはないと
ポジティブに捉えるようにしていただけることが
ストレスなく継続できている要因だと思っています。

まだまだ今後も色々とあるかと思いますが、
先生やスタッフの方々のサポートがあれば
目標値を越える結果も見えてくるのではと期待しております。
引き続きよろしくお願いいたします。