最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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岡田 亮輔
股関節が硬い人が腰を痛めやすい理由と改善方法前かがみで腰がつらい立ち上がる時に腰が重いそんな方は股関節の可動域が低下している可能性があります本来前屈動作は股関節の屈曲と腰…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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岡田 亮輔
肩甲骨が動かない人の簡単チェック方法と改善エクササイズ肩が重い首が張る背中が硬いそんな方は肩甲骨の動きが落ちている可能性があります肩甲骨は本来上下 回旋 前後へと立体的に動…
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手首が痛くなりやすい人の使い方と負担を減らすセルフケアパソコン作業のあとに手首が重いだるい痛みが出るそんなことはありませんかこのタイプの不調は筋力不足ではなく手首の固定が…
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無意識に食いしばる人が増えている理由とゆるめ方気づくと歯をぐっと噛んでいる朝起きた時に顎がだるいそんなことはありませんか食いしばりは癖ではなく身体の緊張状態が続いているサ…
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目を使いすぎると頭が重くなる理由とラクにする方法夕方になると頭が重いこめかみがつらいそんな感覚はありませんかこのタイプの不調は頭そのものではなく目の使いすぎが関係している…
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なぜか疲れやすい人に多い呼吸のクセと整え方しっかり寝ているのに日中すぐ疲れる集中力が続かないそんな状態はありませんかこのタイプの疲れやすさは体力の問題ではなく呼吸の浅さが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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岡田 亮輔
歩くとスネが張りやすい人の身体の共通点と改善方法歩いているとスネの前が張ってくるだるくなるそんな症状はありませんかこのタイプの不調は筋肉の弱さよりも歩き方や足の使い方が関…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
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岡田 亮輔
靴の減り方が左右で違う人の身体の共通点靴の裏を見たとき片側だけすり減っている外側だけ 内側だけ減りが早いそんなことはありませんか靴の減り方には歩き方や身体の使い方のクセが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
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岡田 亮輔
朝より夕方のほうが腰が重くなる人の共通点朝はそこまで気にならないのに夕方になるにつれて腰が重だるくなるそんな症状はありませんかこのタイプの腰の不調は急な痛みではなく負担が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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岡田 亮輔
夕方になると脚がむくむ人の身体の共通点朝は平気なのに夕方になると脚がパンパンになる靴がきつく感じるそんな症状はありませんかこのタイプのむくみは水分の問題だけでなく脚の使い…
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ガジュマル整体 別府六本松のクーポン
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ガジュマル整体 別府六本松のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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