最新ブログ一覧
184件のブログがあります
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
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迫田 宗作
【ストレートネック・巻き肩】ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
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迫田 宗作
変形性膝関節症は、膝関節の軟骨がすり減り、痛みや炎症が引き起こされる疾患です。中高年の方に多く見られますが、若い人でも発症することがあります。これは日本の高齢化社会におい…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
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迫田 宗作
【ストレートネック・巻き肩】ストレートネックは、現代社会で増加している健康問題の1つです。この状態は、首の自然なカーブが失われることによって生じ、長時間のデスクワークやス…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
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迫田 宗作
自律神経系は、血圧や呼吸数など、体内の特定のプロセスを調節している神経系です。意識的な努力を必要とせず、自動的（自律的）に機能するのが特徴です。自律神経は全身に分布してい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
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迫田 宗作
【首の痛みはなぜ起こるのか】首の痛みは、筋肉の使いすぎや姿勢の崩れによって起こることが多い症状です。特にデスクワークやスマホ操作などで頭が前に出る姿勢が続くと、首や肩の筋…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
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迫田 宗作
【姿勢改善の本当の目的】姿勢を良くしようとして、無理に背筋を伸ばしていませんか？実は良い姿勢とは「頑張って作るもの」ではなく、身体のバランスが整うことで自然に保たれるもの…
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【大腰筋】大腰筋は身体の中で最も重要な筋肉と言われています。特徴としては・股関節の動きに関与・股関節を守る・腰を安定させる・姿勢を良くする・呼吸にも関係するこの5つがあり…
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【姿勢と胸椎の可動性の関係】姿勢を整えるうえで重要なのが「胸椎（きょうつい）」の動きです。胸椎とは背骨の中でも胸の高さにある12個の骨で、本来は前後だけでなく回旋（ひねり）…
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【腹横筋】腹横筋はお腹の一番深層にある筋肉です。また、コルセットのようにお腹腰回りまでつく筋肉です。腹横筋を鍛えることで、1.腹圧up2.胸腰筋膜の張力up3.腰椎と骨盤の安定性up…
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【首・肩の痛みは“結果”として起こる】首や肩の痛みは、そこが悪いのではなく“負担が集中した結果”として現れます。長時間のスマホやデスクワークで頭が前に出る姿勢が続くと、首…
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熊本カワル整体 JR上熊本駅院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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