熊本カワル整体 JR上熊本駅院の写真・フォトギャラリー(2/2)

腹横筋

腹横筋を鍛えることで姿勢改善に繋がります 

巻き肩

巻き肩になることで肩こりや首こりにつながることがあります 

姿勢改善

腹横筋を使えるようにすることで、姿勢改善に繋がります 

巻き肩

肩や首の痛みは巻き肩が影響していることもあります 

4回目のお客様

4回目で驚きの変化が！ 

頭部の位置

頭の位置で首や肩の痛み軽減につながります 

姿勢改善

姿勢改善することで見た目だけでなく、体の負担量も変化します 

ストレートネック

首の痛みはストレートネックから 

猫背

猫背は見た目だけでなく肩や腰の痛みの原因ともなりえます 

臀筋の重要性

お尻の筋肉は腰痛や姿勢変化に影響します 

巻き肩

巻き肩は骨盤や胸椎からの影響が考えられます 

ストレートネック

ストレートネックは肩や首の痛みに関与します 

姿勢改善

姿勢改善は胸椎の可動性も要因に？ 

腹横筋

腹横筋を鍛えることで姿勢や痛みの軽減に繋がります 

デスクワーク

デスクワークによる姿勢の歪み改善します 

ストレートネック・巻き肩

ストレートネックや巻き肩は痛みの原因になりやすいです 

大腰筋

大腰筋は様々な役割があります 

姿勢改善

姿勢を改善することで見た目とは別に痛みを取ることも可能です 

首・肩の痛み

首肩の不調は姿勢から？ 

姿勢改善

姿勢改善を行い、痛みの予防に努めましょう！ 

ストレートネック

肩こりや首の痛みはここから？ 

ストレートネック・巻き肩

姿勢を変化させることでのメリットは？ 

デスクワーク

デスクワークが多いことで姿勢不良につながることがあります 

4回目のお客様

継続することでこれだけの変化があひます 

姿勢改善

姿勢を改善することによって筋肉のストレス軽減につながります 

巻き肩

巻き肩は姿勢だけでなく肩や首こりの原因にもなります 

ストレートネック

現代人において多数の方がストレートネックになっております。 

肩の痛み

関節や肩甲骨の調整で改善します 

頭部の位置

頭の位置で体の負担が変わります！ 

ストレートネック・巻き肩

姿勢を見直してみましょう 

姿勢改善

姿勢改善をすることで見た目や痛みの軽減に繋がります 

猫背・巻き肩

猫背や巻き肩改善には胸椎の動きから 

肩こり・首こり

肩こり首からは姿勢から 

ストレートネック

頭の位置で肩首の負担量が変わる？ 

猫背改善

肩こりだけでなく見た目も改善します！ 

姿勢

胸椎の可動性が原因？ 

4階目のお客様

続けていくことで姿勢の変化が出てきます 

姿勢変化

筋緊張の調整をすることで変化を認めます 

巻き肩

巻き肩改善のポイントとは？ 

骨盤の歪み

姿勢や痛みは骨盤の影響も関与されます 

姿勢調整

左右のバランスを調整することも重要です 

腰痛

根本改善をすることで痛みが出にくくなります 

腹横筋

呼吸を意識することで鍛えることができます 

頭痛

頭痛にも筋肉の硬さから影響が 

継続は力なり

継続することで身体は安定してきます 

呼吸の重要性

呼吸を整えると姿勢も変わる？？ 

骨盤の位置

骨盤を調整することで腰痛改善にもつながります 

首肩の痛み

【首・肩の痛みは“原因”ではなく“結果”】 

ストレッチの効果

ストレッチをすると4つの効果があります。 

腰痛と大腰筋の関係

腰痛には大腰筋に大きな関係性があります。 

扁平足

扁平足の原因は？？ 

股関節部の痛み

痛みが改善すると、生活の質が変わる 

ストレートネック、巻き肩

ストレートネックと巻き肩はセットで起こる？ 

腰の痛み

腰の痛みの原因は？ 

腹横筋

腹横筋は姿勢に関与 

姿勢と胸椎の関係性

姿勢を変化させるためには胸椎が非常に重要です 

大腰筋の役割

大腰筋の5つの役割をご紹介 

姿勢改善

継続することが大事です 

首の痛み

首の痛みの多くは姿勢から！？ 

自律神経

自律神経が乱れると、、、 

姿勢改善

胸椎や肩甲骨も重要 

膝の痛み

膝の痛みにはいくつかの原因が 

首、肩の痛み

重心の位置で痛みに変化をもたらします 

姿勢改善

姿勢の崩れはどこから？ 

ストレートネック・巻き肩

ストレートネックと巻き肩は同時に起こる？？ 

未病のうちに整える

未病のうちに身体のメンテナンスは重要です 

ふくらはぎの疲労

原因や対策など詳しくはブログへ！ 

姿勢と目線

姿勢が変わると目線が変わる 

姿勢不良は呼吸から

呼吸が乱れると姿勢も崩れやすい？ 

その不調、姿勢かも

体の不調は姿勢からくることもあります 

インナーマッスル

姿勢を安定させるためにはインナーマッスルも大事です 

首、肩の痛み

首肩の痛みは結果として起こる 

腰の痛みはなぜ起こるのか

詳しくはブログをチェック！ 

足裏の痛み

足裏が痛い時の原因は？？ 

巻き肩

首肩のこりは巻き肩が原因？ UP

デスクワーク

デスクワークで起こる症状とは？ UP

足の親指の痛み

足の親指が痛い原因は？ UP

腹横筋

インナーマッスルは姿勢変化に重要です UP

肋骨部分の痛み

肋骨の痛みの原因は？ UP

正しい姿勢へ

正しい姿勢を目指すことは今後にとっても重要です UP

キレイは姿勢から

キレイは姿勢から整えることが大事です UP

巻き肩改善

巻き肩改善には胸椎の可動性が重要です UP