ヨサパーク スズノネ
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- 栃木県宇都宮市中今泉３丁目※プライベートサロンの為詳細は予約確定後にお送りいたします。
- 宇都宮駅から約1.7km(徒歩20分) 宇都宮市よもぎ蒸し/デトックス/リンパマッサージ
ヨサパーク すずのね(YOSA PARK)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/25
- 寒波に負けないからだ作りをしませんか
- 本日も”すずのね”のブログをご覧いただきありがとうございます♪( ´▽｀)
寒波が続き、東北や日本海側では大雪が続いていますね(＞人＜;)
宇都宮は雪は降らないものの、気温がマイナスの日が続き、空気も乾燥しているため体調を崩しやすくなっています。
そんな時は！温活に限ります！
ハーブミストで身体を芯から温め、水素吸入でさらに血流UP！
体温を上げて強い体にしてくれます！
自宅では、身体を冷やさない食べ物を積極的に取り入れてみましょう♪
生姜・カボチャ・にんじん・ゴボウ・玉ねぎなど。根菜類は血流アップ！
また、腸活も免疫や体温を上げるのに重要です。
発酵食品の味噌やキムチ、納豆、ヨーグルトなどを毎日取り入れていただくと、腸内環境も整い、溜め込みにくい体に導くことができると思います。
少しの工夫で内側から整え、寒さに負けない身体を作りましょう♪
温活サロンでもお手伝いいたします♪( ´▽｀)
ぜひご予約お待ちしてます♪
宇都宮よもぎ蒸し/ダイエット/痩身/デトックス/美脚/美肌/エイジング
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