ヨサパーク スズノネ
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- 栃木県宇都宮市中今泉３丁目※プライベートサロンの為詳細は予約確定後にお送りいたします。
- 宇都宮駅から約1.7km(徒歩20分) 宇都宮市よもぎ蒸し/デトックス/リンパマッサージ
ヨサパーク すずのね(YOSA PARK)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 納豆パワーで元気な身体を作りましょう♪
- 本日も「すずのね」のブログをご覧くださりありありがとうございます♪( ´▽｀)
本日は腸活にも良いとされる納豆について。
納豆はネバネバパワーは、「納豆キナーゼ」で、血液をサラサラにしたり、腸活にと、体に良いことずくめですが、納豆を朝に食べると一日中血糖値を上げにくいとの事。
ただ、白米に納豆や生卵などをかけて食べると、どうしても噛む回数が減り、急速に血糖値が上がりやすいとも・・・
納豆一粒一粒を味わうよう、よく噛んで食べていただくことをお勧めします！！
美容にも健康にも良い納豆はぜひ毎日の食卓に並べていただきたい食材ですね(^^)
もちろん納豆を食べる事は体にとても良い事ですが、プラス、当サロンにて水素吸入や最新版よもぎ蒸しで血液サラサラ、消化管の働きも良くしてくれるので、納豆習慣と一緒に、ぜひお試しください♪
【腸活・健康維持・よもぎ蒸し・宇都宮よもぎ蒸し・サロン・毛穴ケア・水素吸入・水素原子で吸入・リンパマッサージ・深部リンパマッサージ・テラヘルツ・妊活・ダイエット・痩身・ブライダルエステ・美白】
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