最新ブログ一覧
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だいぶ暑さも和らぎ過ごしやすい季節となりました。気持ちがいいと思う方もいれば、なぜか気分が落ち込む、やる気がでないという方もいらっしゃいます。それはもしかしたら「冬季うつ…
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冷え性からくる疲労感、腰痛、足のだるさなど、お悩みの方が増えているようです。★目覚めたら、ストレッチをする★白湯を飲む★ワインを飲むなら、白より赤★出来るだけ浴槽入浴（足…
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皆様、お疲れ様です。秋ですねー食欲の秋ですねー釣りの時期ですねー笑最近は去年ほど行けてないのですが、サゴシやサワラやハマチやツバスやブリが上がりまくってて、うずうずしてお…
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皆様、お疲れ様ですだいぶ涼しくなって過ごしやすくなってきましたね！皆様はいかがお過ごしでしょうか？だいぶ行動しやすくなってきたので、最近は休みの日に釣りに行く機会を常に伺…
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皆さま、お疲れ様です。いつもrelaxation salon リラピーをご利用いただき、興味を持っていただき、誠にありがとうございます。最近、たくさん口コミもいただけて嬉しく、有り難く思…
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私はお休みの日はよもぎむしに行ってリフレッシュしています。冷え症で冬は霜焼けになりやすく、基礎体温も低いので体温をあげよう！と思ったのがきっかけで半年ほど通っています。よ…
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手には万能のツボと呼ばれるツボ、合谷というものがあります。肩こり、頭痛、歯痛、便秘、ストレスなど様々な症状に効果が期待できます。場所は手の親指と人差し指の間の骨が交わる窪…
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皆さま、お疲れ様です。雨も降り、暑かった夏も終わり涼しく秋らしくなってきましたね。体調はいかがでしょうか？体はしんどいけど、マッサージの刺激が苦手だったり、もみ返しが過去…
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皆さん質の良い睡眠はとれていますか？しっかりと睡眠がとれていると、レプチンというホルモンが分泌されます。これは、過剰な食欲を抑える働きがあるので、ダイエットには、欠かせな…
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![休日のリフレッシュ方法 [リラクゼーション]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/09/49/I136550949/I136550949.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
