最新ブログ一覧
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皆様、お疲れ様です！！本日は特定の方必見のクーポンのご案内です！ただいま、ホットペッパービューティー様よりU24学割企画が始まりました！30分、一部位のみや、肩と首と頭や、足…
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こんにちわ喉が渇いたら水を飲むという習慣になっていませんか?そのタイミングでは、もうすでに脱水症状になってしまっている可能性もあります。暑い日が続きますので、こまめに水分…
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こんにちはデスクワークで長時間座って作業をして移動をすることが少ない方は背中の筋肉が固まりやすくなっています。長時間座って疲れが出てきたとき、首や肩をまわしてストレッチし…
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こんにちわ夏空が広がり日差しが降り注ぎ暑いですね日焼け止めなどで紫外線対策を。熱中症対策には水分と塩分補給を。スポーツドリンクや塩分チャージも良いですが、梅干しと麦茶もお…
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皆さん、お疲れさまです。めちゃくちゃ暑いですね・・・こんな暑い日になんだかやる気をなくしたり、バテたり冷たいものを飲みすぎて胃腸に負担をかけていませんか？？そんな時は[福…
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こんにちわ小さく白い可隣な花が集まって咲くジャスミン。花の王とも呼ばれる甘く濃厚な香りにはリラックス効果、美肌効果、女性特有の症状の緩和を和らげる効果があります。本日はジ…
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もう七月に入り暑さが増してきました。夏バテされていませんか？夏バテの原因は、暑さによる体力の消耗、冷たいものの摂りすぎ、栄養不足など様々です。夏バテ対策として、ビタミンB…
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こんにちはこの暑さで寝つきが悪いという方も多いのではないでしょうか。自律神経が乱れると、身体が緊張状態になってしまい筋肉もかたくなり、血流の流れが悪くなってしまいます。ヘ…
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皆様、お疲れ様です！以前、ゴルフに行ってから…メンテナンス継続中でございますm(_ _)m誰しもが、お仕事や家事育児で同じような動き、姿勢、が続き体に負担を与えています。私も……
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座りっぱなしで体がしんどい…そう思われたことはありませんか?デスクワークや車の運転でずっと座っている方は姿勢を維持するために筋肉が収縮して体がしんどくなります。筋肉もずっ…
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