2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/30
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。産後のママからよく聞くお悩みのひとつに「腰痛」があります。実はこの腰痛、骨盤底筋というインナーマッスル…
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- 投稿日：
- 2025/10/29
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。10月も終わりが近づき、朝晩に深まる冷えを感じるようになってきました。季節の区切りは、体を見直す絶好のタ…
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- 投稿日：
- 2025/10/28
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。「特別なことはしていないのに、腰が重い」「骨盤が安定しない気がする」──そんなお悩みを抱える産後ママは…
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- 投稿日：
- 2025/10/22
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。家で子どもと過ごしていると、気づけば横座りやペタン座りになっていませんか？ この座り方は一見ラクに見え…
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- 投稿日：
- 2025/10/20
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。最近は朝晩だけでなく晴れた日でも涼しくなり、日中でも秋を感じるようになりました。「そろそろ運動を再開し…
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- 投稿日：
- 2025/10/13
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。「大丈夫です」「まだ動けます」──そう言いながら、家事や育児を頑張り続けていませんか？産後のママは、自…
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- 投稿日：
- 2025/10/10
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。お子さんの成長は本当にあっという間ですね。寝返り、おすわり、立っち、歩き出し──ママはそのたびに抱っこ…
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- 投稿日：
- 2025/10/9
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。「いい姿勢を意識してください」と言われたとき、背筋をピンと伸ばして胸を張る人が多いのではないでしょうか…
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- 投稿日：
- 2025/10/8
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。朝晩の空気がすっかり秋めいてきて、そろそろ衣替えの季節ですね。クローゼットから久しぶりにジーンズやパン…
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- 投稿日：
- 2025/10/7
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川上 真治
こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。9月も後半に入り、朝晩が涼しくなってきましたね。夏の疲れを引きずったまま、なんとなく体が重い、やる気が…
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美翔接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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