ブログ11ページ目｜美翔接骨院｜ホットペッパービューティー

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美翔接骨院のブログ

最新ブログ一覧

163件のブログがあります

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投稿日：

2025/9/2

投稿者：

川上真治

産後ママの残暑疲れと骨盤矯正

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。郡山市では今週、とても暑い日が続いており、最高気温が35～36℃前後の日もあるなど、残暑が厳しい状況です。…続きを見る
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投稿日：

2025/9/1

投稿者：

川上真治

産後のママが夏に体型を崩しやすい理由(２)

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。「夏は汗をかくから痩せやすいのでは？」と思われがちですが、実は産後のママにとって夏は体型を崩しやすい季…続きを見る
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投稿日：

2025/8/31

投稿者：

川上真治

夏後半は骨盤の歪みと「疲労感」がリンクする

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。夏の後半になると「なんとなく疲れが抜けない」「体がだるい」という声を多く耳にします。特に産後のママは、…続きを見る
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投稿日：

2025/8/29

投稿者：

川上真治

夏休み明け、育児のリズムを整える骨盤矯正

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。夏休みが終わると、家族の予定や生活リズムが一気に変わります。子どもたちの学校や園が再開し、送り迎えや家…続きを見る
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投稿日：

2025/8/28

投稿者：

川上真治

産後のママが夏に体型を崩しやすい理由（１）

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。「夏は薄着になるから痩せやすいはず」と思われる方も多いですが、実は産後のママにとって夏は体型を崩しやす…続きを見る
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投稿日：

2025/8/27

投稿者：

川上真治

冷房での冷えと産後の腰痛

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。夏場は冷房が欠かせませんが、長時間冷えた室内にいることで「腰が重い」「体がだるい」と感じる産後ママが多…続きを見る
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投稿日：

2025/8/26

投稿者：

川上真治

夏の水分不足と骨盤周囲の筋肉のこわばり

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。夏は汗をかく量が増える一方で、気づかないうちに水分不足になりやすい季節です。特に産後のママは授乳によっ…続きを見る
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投稿日：

2025/8/25

投稿者：

川上真治

抱っこ・授乳・おんぶが骨盤に与える負担

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。産後のママにとって、赤ちゃんのお世話は日常そのものです。その中でも「抱っこ」「授乳」「おんぶ」は欠かせ…続きを見る
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投稿日：

2025/8/24

投稿者：

川上真治

夏祭りや花火大会で長時間抱っこ → 腰痛悪化に注意

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。夏の楽しみといえば、夏祭りや花火大会。小さなお子さんと一緒に出かけるママも多いと思います。ただ、そのと…続きを見る
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投稿日：

2025/8/23

投稿者：

川上真治

夏の終わり、“だるさ”に負けない身体づくりを！

こんにちは！郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の院長の川上です。夏の終わりは「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じやすい時期です。暑さによる寝不足や冷房で…続きを見る