最新ブログ一覧
164件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/6/16
- 投稿者：
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川上 真治
こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。梅雨の季節は、気圧の低下や湿度の高さで体調を崩しやすい時期。特に育児中のママは、すでに疲れがたまっている状態なので、腰痛が悪化しやすく…
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- 投稿日：
- 2025/6/13
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川上 真治
こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。「夜寝ても、朝だけ腰が痛い」「寝返りが少ない日ほど腰がつらい…」という方へ。実は、睡眠中に寝返りを打つことが腰痛の予防に重要であること…
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- 投稿日：
- 2025/6/12
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川上 真治
こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。「体が硬いと腰痛になりやすい」と言われるのは、実はしっかりした理由があります。筋肉や関節が硬くなると、動きの制限が生まれ、腰に無理な力…
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- 投稿日：
- 2025/6/11
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川上 真治
こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。授乳や抱っこ、オムツ替えなど、育児は同じ姿勢が続くことが多く、腰に大きな負担がかかります。このような姿勢のクセが積み重なることで、腰の…
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- 投稿日：
- 2025/6/10
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川上 真治
こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。「朝起きた瞬間に腰が痛い…」そんなお悩みを抱える方は少なくありません。この“寝起き腰痛”は、寝ている間に同じ姿勢が続いて筋肉がこわばっ…
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こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。最近「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」といった睡眠の悩みを抱えていませんか？実は、骨盤のゆがみが睡眠の質に大きく影響する…
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こんにちは。郡山市の美翔接骨院です。梅雨入り前のこの時期、湿度の高さが体調に影響を与えることをご存じですか？「なんだか腰が重い」「朝起きたときに腰がこわばっている」そんな…
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こんにちは。郡山市の産後骨盤矯正専門院、美翔接骨院の川上です。出産後に腰痛を感じる方はとても多く、その大きな原因のひとつが骨盤の不安定さです。妊娠中はホルモンの影響で骨盤…
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こんにちは。郡山市の骨盤矯正専門院、美翔接骨院の川上です。出産後に腰の痛みを感じる方はとても多く、放っておくと長引くこともあります。今回は産後の腰痛の原因と対策についてご…
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こんにちは！美翔接骨院の川上です。出産後体に様々な不調を感じることが多く、特に「骨盤の歪み」や「体型が戻らない」といった悩みを抱えるママも多いです。産後の骨盤矯正はこれら…
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美翔接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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