- サロン平均
- 5.00
-
-
- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
-
とても丁寧に教えていただいてあっという間の
時間でした!最初に前屈や体の可動域を見てから
レッスンしましたが帰る時にもう一度した際は
かなり可動域も広がってて悩んでいた巻き肩と
反り腰が良くなっていたので息が吸いやすく
なりました!これからも通わせていただきます!
ありがとうございました
【6月限定◆10名様】パーソナルマシンピラティス 肩こりにも ¥9900→¥3980
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
mrc様
ご来店、そして素敵なご感想をありがとうございます^^
レッスン前後で可動域や姿勢の変化をしっかり感じていただけたとのこと、とても嬉しいです!
巻き肩や反り腰が整うことで呼吸がしやすくなり、ピラティスの効果を実感していただけたことにとても嬉しく思います(^^)
これからも、より快適に、美しくお身体を整えていけるようサポートさせていただきます!!
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております♪
Nana
-
今回もありがとうございました。
猫背の部分の筋肉を動かす運動、腰痛にならない為の反り腰対策のアドバイス等、継続して指導頂いています。
声掛けや上手く出来た時は、優しく褒めてくれるので、モチベーションが上がります。
自分の身体を意識するようになって、自分の体を大切にしようと、食事も気にするようになりました。ピラティスに通うようになって、前向きな性格に変わったように思えます。また、お願いします。
【変わるなら、今。6ヶ月で見違えるスタイルに】回数券をお持ちの方はこちら
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
ペコ様
いつもご来店ありがとうございます♪
そして心温まるご感想、とても嬉しく拝見しました^^
猫背や反り腰など、お悩みに合わせて継続して取り組んでいただいているからこそ、身体の意識が高まり、日常にも良い変化が広がっているのだと思います!
ピラティスがきっかけとなって、食事や心の向き合い方まで前向きに変わってきたというお言葉、指導者として本当に嬉しく、励みになります。
これからもペコ様のペースで、楽しく続けていただけるよう全力でサポートしていきますね♪
次回もお会いできるのを楽しみにしております^^
Nana
-
自分に甘い部分をピラティスで引き締める生活を初めてから、徐々に出来る運動も増え、明確な目標設定も出来、始めるきっかけを忘れて違う目標に変わってきた事も含めて、身体も心も前向きになってきたと思います。次回が10回目?で、ここまで継続できたのも担当スタッフさんの指導あってのものだと思います。今後もよろしくお願いします。
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
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Mu様
いつもご来店ありがとうございます(^-^)そして、心のこもったご感想をありがとうございます!
ご自身と向き合いながら、運動の幅が広がり、レベルアップされている姿に私も毎回刺激をもらっています。身体だけでなく、心の面でも前向きになられているとのこと、本当に素晴らしい変化です!!
次回がいよいよ10回目です^^ここまで継続していただけたのは、Mu様の努力と意識の高さあってこそです!そのサポートをさせていただけることを、心から嬉しく思っています!
これからも新たな目標に向けて、一緒に楽しみながら頑張っていきましょう♪
今後ともどうぞよろしくお願いいたします^_^
Nana
-
ピラティスを始めて周りから姿勢がキレイですねと言われるようになったのと1番は身長伸びた?と聞かれることが多くなりました!
またもっこり首が軽減して、首も長くなりました!もっともっと綺麗なボディラインを作りたいです^_^
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
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^^様
嬉しいご報告をありがとうございます♪
周りからの「姿勢がキレイ」「身長伸びた?」のお声が増えたとのこと、自分では気づきにくい変化に周囲が反応してくれるのは本当に嬉しいですね^^
首まわりの変化も感じていただけて何よりです!もっこり首が軽減して首が長く見えるのは、姿勢が整った証拠です!!
これからも、より美しいボディラインを目指して、楽しく効果的にサポートさせていただきます!引き続きよろしくお願いします^_^
Nana
-
今回2回目の利用でしたが、初回と同じく終わった後の身体の変化に驚きました!前回は初回という事もあり様子見で指導してくれたのか筋肉痛もありませんでしたが、今回は二の腕を攻めてもらったのでしっかり筋肉痛になりました笑 たくさん褒めて明るく声を掛けてくれるので1時間あっという間です!またお願いしたいと思います♪
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まめ様
2回目のご来店、そして素敵なご感想をありがとうございます!
今回はしっかり二の腕にアプローチさせていただきましたが、筋肉痛も感じられたとのことで、効いていた証拠ですね(^^) 初回の様子を踏まえて少しずつ強度を調整させていただきました!!
レッスン中の声かけや雰囲気を楽しんでいただけて、とても嬉しいです!これからも変化を実感しながら、楽しく通っていただけるような時間を大切にしていきます♪
また次回もお会いできるのを楽しみにお待ちしております^^
Nana
-
ピラティスに行く習慣になってから体の調子が良いです。
その日の体の状態を伝えて、プラン考えてくれたりするので、気軽に通いやすいです。
体を伸ばしたり、使わない筋肉を動かしたり、
あっという間に時間が過ぎます。
将来、肩こり、腰痛で悩まない為の体づくりを
教えてくれますので、これからもアドバイスをお願いします。
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ペコ様
いつもご来店ありがとうございます!そして嬉しい口コミのご投稿も、本当にありがとうございます♪
ピラティスが習慣になって体調が良くなってきたとのこと、とても嬉しく拝見しました(^^)その日の体調に合わせてプランを組むことで、無理なく続けていただけるのが何よりです!
使っていない筋肉を目覚めさせ、身体を気持ちよく動かすことで、未来の不調を防ぐ土台がどんどん整っていきます。これからもペコ様のペースに合わせて、肩こり・腰痛知らずの身体づくりを全力でサポートさせていただきます!
また次回のレッスンも楽しみにお待ちしております♪
Nana
-
2回目の利用です。
今回も的確な声掛けと気さくな人柄で、楽しくトレーニングできました。
私は暑がりの汗かきですが、快適な温度に設定してもらい気持ちよく体を動かせました。
ピラティスマシーンを使うことで普段使っていないところがしっかり伸びました。またテンポよく進むので、体のいろいろな箇所にアプローチでき濃い1時間でした。
終わった後は反り腰が改善し、柔軟性もアップしていました。それに気分もスッキリ!
ありがとうございました。また利用させてもらいますね。
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あげもん様
2回目のご来店、そして素敵なご感想をありがとうございます(^^)
快適な空間でリラックスしながら、しっかりと身体を動かしていただけたようで嬉しいです!ピラティスマシンだからこそ届く部分へのアプローチや、テンポのあるレッスンがあげもん様に合っていたようで何よりです!!
反り腰の改善や柔軟性アップ、そして気分までスッキリしていただけたとのこと、とても素晴らしい変化ですね!今後も心地よく効果的な時間を過ごしていただけるよう、しっかりサポートさせていただきます。
またお会いできる日を楽しみにしております♪
Nana
-
今回初めて、朝ピラティスを体験させて貰いました。陽の光がおしゃれな部屋をより素敵に見え、自然とやる気も出てきました。 体調に寄り添いながら、苦しいメニューもありましたが、楽しみながら終えることが出来ました。いつも夕方利用されてる方も、お休みの日朝ピラティスもおすすめです。
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Mu様
初めての朝ピラティスのご参加、そして素敵なご感想をありがとうございます!!
朝の光の中でのレッスンが、空間や気持ちにまで良い影響を与えてくれたとのこと、とても嬉しく拝見しました!朝は身体も心もリセットされやすい時間なので、ピラティスとの相性も抜群ですよね♪
体調に寄り添いながらのレッスンで、ハードな動きも前向きに取り組んでいただけたこと、本当に素晴らしいです(^^)
いつも夕方ご利用の方にも、朝ピラティスの良さを伝えていただき感謝です!Mu様のように、その日を気持ちよくスタートできる方がもっと増えますように♪
次回もお会いできるのを楽しみにしております!
Nana
-
通い始めてからは、姿勢が整ってきたのを実感できるようになり、以前より肩や首も楽になってきました。さらに、夜もよく眠れるようになり、日中の疲れも残りにくくなった気がします!自分の体がこんなに凝り固まっていたとはピラティスをしないと気付けなかったです!
どんな運動よりも担当スタッフさんの考えてくれるピラティスレッスンが1番自分に合ってます!
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^^様
いつもご来店ありがとうございます!そして、嬉しいお声を本当にありがとうございます!!
姿勢の変化を実感され、肩や首が楽になったとのこと、とても素晴らしい変化ですね(^^)さらに、睡眠の質や日中の疲れにも良い影響が出ているとのこと、ピラティスが日常生活にもしっかり活かされているのを感じてとても嬉しく思います!
ご自身の身体の状態に気づき、丁寧に向き合われているからこその変化です。そんな^^様に、レッスンが「一番合っている」と感じていただけて、本当に光栄です。
これからも^^様に寄り添いながら、さらに心地よいお身体づくりをサポートさせていただきますね!次回もお会いできるのを楽しみにしております!!!
Nana
-
今回もありがとうございました。
相手の体調に合わせる・寄り添うとう行動は簡単そうに見えて、簡単ではないと職業柄認識はしています。担当スタッフさんは瞬時の判断がとても優れており、その都度驚いています。当たり前な事を当たり前にされているので、気付きにくい部分ではありますが、とても助かっています。腱鞘炎なりかけの手首をこれからも守りつつ、頑張りたいと思います!
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Muchan様
こちらこそ、いつもご来店ありがとうございます!そして温かいお言葉の数々、とても嬉しく拝見いたしました(^^)/
お身体の状態に合わせてのサポートが、Muchan様の安心につながっているとのこと、本当に光栄です。体調の変化に寄り添うことを大切にしているので、その点に気づいていただけたこと、とても励みになります!
手首の状態もしっかりケアしながら、無理なく継続できるよう、これからも丁寧にサポートさせていただきますね。いつも本当にありがとうございます!
次回もお会いできるのを楽しみにお待ちしております^^!
Nana
-
2回目のレッスンでした。初回の後は、筋肉痛がありましたが、今日は筋肉痛ありませんでした。自宅でも出来そうなトレーニングや、ストレッチも教えて頂けて、マイペースで練習出来そうです。回数券を購入させて頂きました。またよろしくお願いします
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幸代様
2回目のご来店、そして素敵な口コミのご投稿ありがとうございます^^
前回は筋肉痛が出たとのことでしたが、今回は少しずつ身体が動きに慣れてきた証ですね!!
ご自宅でも取り組めそうな内容をお伝えできてよかったです!
マイペースに無理なく続けていくことで、身体はしっかり応えてくれますので、これからも一緒に変化を楽しみながら進めていきましょう♪
回数券のご購入もありがとうございました!次回もお会いできるのを楽しみにしております!
Nana
-
マイペースに通わせていただいてます!
反り腰による腰痛や首の後ろに蓄積したお肉があり、整体に行っても取れなかったものがピラティスに通い始めてから嘘のようになくなっているのが目に見えて分かります!レッスンを受けた後はいつもすっきり感!その場だけではなく、その後、自分でできる効果的なトレーニングも惜しみなく教えて下さいます!
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^^様
いつもご来店いただきありがとうございます!そして、嬉しいお言葉をたくさん詰め込んだご感想を本当にありがとうございます(^_^)
マイペースにご自身の体と向き合いながら通っていただけていること、そして反り腰や首まわりのお悩みにも変化を感じていただけているとのこと、とても嬉しく拝見しました!
その場限りでなく、ご自宅でも取り入れていただけるトレーニングをお伝えすることで、より長く深く効果を感じていただけると思います(^o^)これからも、一緒に理想の身体を目指していきましょう!
次回も楽しみにお待ちしております♪
Nana
-
6回目のピラティスでしたが、終了後の筋肉痛に苦しんでいます、、日頃から運動せず、楽な姿勢で過ごしている自分への喝だと思っています。自分の身体と向き合う事がピラティスを通い始めてから少しずつ出来るようになりました。自分が苦手で目を背けている事に対し、難易度をとても低く、寄り添ったご指導にてこれからも頑張っていけそうです。ありがとうございました!
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Muchan様
いつもご来店いただきありがとうございます!そして、6回目のレッスンのご感想も丁寧にお寄せいただき、とても嬉しく拝見しました^^
筋肉痛…お疲れさまでした!日頃使いにくい筋肉にしっかりアプローチできた証ですね!!
「自分への喝」と前向きに捉えていただけていること、本当に素晴らしいです(^o^)
ピラティスを通してご自身の身体と丁寧に向き合えるようになってきたとのお言葉、何よりも嬉しいです。苦手なことにも無理なく取り組めるよう、これからも寄り添ったサポートを大切にしていきますので、一緒に少しずつ前進していきましょう!
また次回も楽しみにお待ちしております:)
Nana
-
ピラティス自体初めてだったのですが、自分の姿勢を矯正しながら無理のない範囲で楽しむことができました。
1人で動画などを見ながらストレッチすることもありますが、どこが悪いのか、どう改善するのがいいのかはよくわからなかったので、プロの目線から常に姿勢を確認してもらいながらできてよかったです。
終わったあとも、自分で姿勢を気にするようになり、早速効果が現れているかも、と嬉しいです。
また次回も楽しみにしています。
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なつみ様
この度は初めてのピラティスレッスンへのご参加、そして嬉しいご感想をありがとうございます!
初めてのピラティスで姿勢を意識しながら無理なく楽しんでいただけたとのこと、本当に嬉しく思います^_^ご自身でもストレッチに取り組まれていた中で、プロの視点からのサポートが役立ったと感じていただけたこと、何よりの励みになります!!
レッスン後に姿勢を意識するようになったとのお声、とても素晴らしいです!まさにその「気づき」こそが、変化への第一歩です♪
今後もなつみ様の身体の変化を一緒に楽しみながら、丁寧にサポートさせていただきますね。次回のレッスンも心よりお待ちしております!
Nana
-
前々から興味があったマシンピラティス、
緊張しながら行きましたが、雰囲気も良く楽しめました。
先生も優しく無理なく教えてくださるので
初めてでも楽しかったです!
続けると良さそうなので行けるタイミング作ってまた伺います!ありがとうございました。
【期間限定monitor】パーソナルマシンピラティス¥9900→¥2980 肩こりにも◎
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まるるる様
この度はご来店、そして嬉しい口コミのご投稿をありがとうございます!
初めてのマシンピラティスで緊張されていた中、楽しんでいただけたとのことで本当に安心いたしました(^^)スタジオの雰囲気やレッスン内容を気に入っていただけて、とても嬉しいです!
無理のないペースで、楽しみながら身体を整えていけるのがマシンピラティスの魅力です!!
ぜひまたお時間が合う時に、お気軽にお越しくださいね^^
まるるる様にお会いできるのを、楽しみにお待ちしております!
Nana
-
初めてのピラティスでした。1時間あっという間でした。自分の姿勢を客観的に見て、絶望すると同時に、治そう!と言う気持ちになりました、
指導は優しく、褒めて頂き、やる気になりました!
【5月末迄の予約限定◆monitor】パーソナルマシンピラティス¥9900→¥2980
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幸代様
この度は初めてのご来店、そして嬉しい口コミのご投稿をありがとうございます!
初めてのピラティスであっという間の1時間だったとのこと、楽しんでいただけたようで何よりです^ ^ ご自身の姿勢に気づいたことで「治そう!」という前向きなお気持ちになっていただけたのが、とても素晴らしいです!!
レッスン中の声かけや雰囲気づくりも、やる気につながったとのお言葉、私にとっても大きな励みになります。これからも一緒に楽しく、そして着実に変化を感じられるレッスンをしていきましょう!
また次回お会いできるのを楽しみにお待ちしております!
Nana
-
自分の身体と向き合わないと
と、ここでピラティスを受けると思います。
日々目の前のことに追われて、当たり前になっている肩こり、身体のかたさ、慢性的な疲れがスッと和らぎます。
また、薄々気づいていた姿勢の悪さ、ストレートネック・巻き肩・反り腰など原因を分析して下さった上でのレッスン。自分の姿勢の状態が分かってきました。
レッスン中の声かけも前向きでありながら、正直に指導して下さるので、本質的で楽しく続けられています。
いつもありがとうございます!
【肩こり/猫背/巻き肩の】気になる姿勢改善マシンピラティス ¥9900→¥5500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
くう様
いつもご来店いただきありがとうございます!そして、心のこもった素敵な口コミのご投稿も本当にありがとうございます!!
お忙しい日常の中でご自身の身体と向き合う時間として、ピラティスを選んでいただけていること、本当に嬉しく思います。肩こりや疲れなどの不調が和らいだとのこと、少しでもくう様の心と身体の軽さにつながっていれば幸いです。
姿勢や身体の癖を分析しながらのレッスンが、お悩みの根本的な理解につながっているとのこと、とても励みになります!今後も正直で前向きな声かけを大切にしながら、楽しく続けていただけるようサポートさせていただきますね♪
こちらこそ、いつもありがとうございます!また次回のレッスンも楽しみにお待ちしております^^
Nana
-
3回目のピラティスです。いつも丁寧に指導していただいています。今回は下半身を中心にメニューを考えてくださいました。普段使わない内ももや裏ももがしっかり使えているのがわかりました。また、より効果を感じたいと自宅でも下半身の筋トレをするようになりましたが、前ももに負担をかけている印象でした。自宅でもできるように正しいスクワットやヒップリストの方法を教えてくださいました。実践していきます!2回目より3回目の方が同じ動きでもスムーズにでき、効果を感じています。これからも続けていきたいです。
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
プチ様
いつもご来店いただきありがとうございます!そして、3回目のレッスンのご感想を丁寧にお寄せいただき、ありがとうございます(^^)
今回は下半身を中心に行いましたが、普段なかなか使いづらい内ももや裏ももをしっかり使えていると感じていただけて良かったです!ご自宅でも筋トレに取り組まれているご様子、とても素晴らしいです!!前ももだけに負担をかけずに正しく効かせるフォームを習得していただくことで、より効果的になります^^
回数を重ねるごとに動きがスムーズになっている実感も、まさに継続の成果ですね!これからもプチ様の目標に寄り添いながら、楽しく続けられるようサポートさせていただきます♪
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!
Nana
-
運動習慣が社会人になり、学生の頃に比べたら無くなっている事もあり、ピラティスの際に身体を痛めてしまう事がありますが、丁寧な声掛けにてその場で相談の上メニュー変更をして下さり、当たり前な事ではありますが、パーソナルトレーニングならではの良さだとも感じました。集団だと間違った方法や姿勢のまま、なんとなくのピラティスをしてしまっていたと思います。パーソナルトレーニングだからこそ、自分だけの指導に集中して頂け、目に見えて姿勢が変わっており、結果に繋がっていると思います。今後もよろしくお願いします。
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
Muchan様
いつもご来店いただきありがとうございます!そして、丁寧な口コミのご投稿にも心より感謝申し上げます!
お仕事などで運動習慣が減ってしまった中でも、ピラティスを通してご自身の身体としっかり向き合われていること、本当に素晴らしいです。お身体の不調や違和感があった際に、すぐにご相談いただける関係性を築けていることも、私たちにとってとても大切なことだと感じています^^
パーソナルだからこそできる「その日の状態に合わせたサポート」や「正しいフォームの指導」によって、実感いただけている変化につながっているのだと思います。これからも、無理なく安心して続けられるようしっかりとサポートさせていただきますね(^^)
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!!
Nana
-
毎週ピラティスに通うようになって、
姿勢を意識するようになりました。
姿勢が良くなったと、家族からも褒めてもらい、少しずつ変化していってると思います。適切なアドバイスをしてくれて、サロンで自分の使っていない筋肉の部分を使うメニューで教えてくれるので、体と心も充実します。
有意義な時間だと思います。
毎回、楽しみです。これからもお願いします。
【腰痛/反り腰】体の不調改善マシンピラティス ¥9900→¥5500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
ペコ様
いつもご来店いただき、そして温かい口コミのご投稿をありがとうございます!
毎週ピラティスに通っていただく中で、ご自身の姿勢への意識が高まり、ご家族からも変化に気づいてもらえたとのこと、本当に嬉しいご報告です!目に見える変化は、継続して取り組んでいるペコ様の頑張りの賜物ですね。
普段なかなか使わない筋肉を意識して動かすことで、体だけでなく心もすっきりと整っていく感覚を味わっていただけていること、私にとっても大きな喜びです^^
これからも有意義なお時間になるよう、全力でサポートさせていただきます!次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!!
Nana
-
日頃自分には甘く過ごしているので、ここに通っている時は厳しく追い込みをかけてもらっています。また常に音楽と生活をしてきたので、自分の好みの音楽を聴くと、トレーニングがより楽しく思えます。4回目ですが、姿勢の変化がフィードバック時に気付けてとても嬉しいです。次回もよろしくお願いします!
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
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Muchan様
いつもご来店いただきありがとうございます!また、嬉しい口コミのご投稿もありがとうございます(^-^)
ご自身に甘くなりがちな日常の中で、レッスンの時間を「自分にしっかり向き合う時間」として大切にされている姿勢が素晴らしいです。音楽と共に過ごしてこられたMuchan様にとって、好みの音楽がトレーニングのモチベーションアップにつながっているのもとても素敵ですね!
姿勢の変化にも気づいていただけたとのこと、4回目でのその実感は大きな成果だと思います。これからもお身体の変化を一緒に楽しみながら、しっかりサポートさせていただきます!
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!
Nana
-
4回目のマシンピラティス
姿勢改善の為に通っています。
全身にアプローチ出来るので終わった後は身体が整って姿勢も綺麗になります
継続して行う事で身体が覚えていくのを実感中です
また次回もよろしくお願いします
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
tiara様
いつもご来店いただき、そして口コミのご投稿もありがとうございます!
4回目のマシンピラティス、お疲れさまでした!回数を重ねるごとにお身体の変化を感じていただけているとのこと、とても嬉しく思います!全身を整えながら姿勢改善に繋がるよう、これからも丁寧にサポートさせていただきますね(^-^)
継続することで身体が自然と正しい動きを覚えていく感覚、まさにその通りです!引き続き、一緒に理想の姿勢を目指してがんばっていきましょう。
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!
Nana
-
他の店舗で少人数制ピラティスを行っていますが、マンツーマンで自分の癖や気になる部分を見てアドバイスしていただける点がとても良いと感じ2回目をお願いしました。
呼吸に合わせながら身体を動かすことは難しいですが、できている点は褒めてくださり、できていない点は意識するポイントを教えていただきながら行うことができます。
下半身太り、巻肩など気になる部分がありますので、またその時の悩みに合わせながらお願いしたいです。
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
にこちゃん様
この度はご来店、そして素敵な口コミのご投稿をありがとうございます!
数あるスタジオの中から再びお越しいただけたこと、大変光栄に思います。マンツーマンレッスンだからこそ、お一人おひとりの癖やお悩みに寄り添えることを大切にしておりますので、その点を評価していただけて嬉しい限りです^_^
呼吸に合わせた動きは最初は難しく感じるかもしれませんが、丁寧に意識しながら続けることで、少しずつ自然にできるようになっていきますのでご安心くださいね。
下半身太りや巻き肩など、その時々のお悩みに合わせた内容で、これからもサポートさせていただきます。お気軽にご相談くださいませ^^
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!
Nana
-
いつも笑顔で温かく迎えてくれます^_^
体の動かし方も運動経験のない私でもイメージしやすいような表現で教えてもらえるのでとても分かりやすいです!
またレッスン前後で写真を撮ってくれ、コメント付きでコラージュしてくださるので、変化が分かりやすくモチベーション上がります!
担当スタッフさんの人柄も良いのでこれからも楽しく続けられそうです。自宅でできるストレッチも教えていただいたので、続けていこうと思います!
【平日限定】お得にマシンピラティス ¥9900→¥5000
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
^^様
いつもご来店いただきありがとうございます!また、嬉しい口コミのご投稿も本当にありがとうございます!
レッスン内容やお声かけが、運動経験のない方にもわかりやすいと感じていただけたこと、とても嬉しく思います!お身体の変化を一緒に実感できるよう、写真のコラージュも工夫しているので、モチベーションアップにつながっているとのお言葉は励みになります^_^!
これからも楽しく通っていただけるよう、丁寧にサポートさせていただきますね。ご自宅でのストレッチも無理なく続けて、より効果を感じていただけたら嬉しいです!
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。また次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!
Nana
-
今回もありがとうございました。
身体の悩みに寄り添った形で、ストレッチを組み込んで下さりました。全体の引き締めの際は、苦しい場面も多いですが、追い込みへの声かけ、細かな指導を頂き最後まで取り組む事が出来ました。次回も楽しみです^^
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
Muchan様
この度は素敵な口コミをありがとうございます!
お身体のお悩みに寄り添いながら、一緒に取り組めたことをとても嬉しく思います!
全体の引き締めはハードな場面もありますが、しっかりサポートいたしますので、無理のないペースで続けていきましょう。
次回のご来店も心よりお待ちしております^^
Nana
-
3回目の訪問です
通うごとに姿勢が整っていくのが分かります
普段から姿勢を意識し、正しい呼吸法を教えてくださったおかげで普段からの姿勢も意識出来る様になりました
時間が経つとまだまだ姿勢が崩れてしまうのでこれからも続けていきたいと思います
また次回もよろしくお願いします
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
tiara様
いつもご来店ありがとうございます(^^)
通うごとに姿勢の変化を感じていただけてとても嬉しいです!
ご自身で意識できるようになっていることが、何より素晴らしいです!!
姿勢は日々の積み重ねが大切なので、今後も無理なく楽しく続けていけるようサポートさせていただきますね。
次回もお会いできるのを楽しみにしております^^
Nana
-
4回目のピラティスです!
明るく丁寧な声掛け、分かりやすい説明、難しい動きはお手本を見せてくれるため、体力に自信のない私でも楽しく続けられています。
また、私の姿勢の癖や不調の原因と関連付けてレッスンを組み、説明をして下さるので安心して任せられます。積み上げてきた知識や経験があるからこそだなと思います。
社会人になって運動量が減り、仕事の疲労で身体もガチガチに固まっていましたが、自分の身体を見直す価値のある時間です。
いつもありがとうございます!
夏までに、肋の開き、ストレートネック、肩こり巻き肩を改善できるよう週1、2回のペースを継続しようと思います。
【平日限定】お得にマシンピラティス ¥9900→¥5000
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くう様
いつもレッスンにお越しいただきありがとうございます。また、心温まる口コミのご投稿も大変嬉しく拝見しました!
4回目のピラティスを楽しく継続できているとのこと、そして姿勢や不調に合わせたレッスンに安心感を持っていただけているとのお言葉、本当に励みになります。
お仕事でお忙しい中、ご自身の身体と向き合う時間としてピラティスを取り入れていただけていること、素晴らしいことだと思います!無理のないペースで、着実に変化を感じていただけるよう一緒に頑張っていきましょう。次回のレッスンも楽しみにお待ちしております!
Nana
-
とても丁寧に指導していただきありがとうございます。ピラティス後に呼吸しやすくなったり、腹筋を意識した姿勢を気をつけるようになりました。可動域も広がり自分の身体の変化をとても実感できました。日常生活から美姿勢を意識していきます。
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
プチ様
2回目のご来店、ありがとうございました!
また、嬉しいご感想をありがとうございます!
レッスンを通して呼吸のしやすさや姿勢、可動域の変化などをご実感いただけてとても嬉しいです。日常生活で美姿勢を意識されるその意識こそが、さらに身体を整えていく第一歩になります♪これからも無理なく楽しく続けていけるよう、しっかりサポートさせていただきますね。またのご来店を心よりお待ちしております:)
Nana
-
毎回楽しく通わせていただいています^ ^
本当に毎回、その日のコンディションに合わせた完全パーソナルメニューで、丁寧に指導してくださるので、安心して受けることができます。開始前と開始後で体の違いもよくわかります。
前より自分の体と向き合えるようになってきて、普段から姿勢など意識する時間も増えてきました。
これからも体の変化とレッスン後のおしゃべりを楽しみに通いたいと思います!
【平日限定】お得にマシンピラティス ¥9900→¥5000
personal pilates Wit. ピラティス/姿勢改善/肩こり/腰痛/女性専用からの返信コメント
^^様
いつもご来店ありがとうございます♪
毎回楽しく通っていただけているとのこと、本当に嬉しいです!!
その日の体調やコンディションに合わせてメニューを組んでいるので、安心して受けていただけてよかったです(^^)
体の変化を感じながら、ご自身としっかり向き合っている姿がとても素敵です!
これからも一緒に楽しみながら、さらに変化を感じてもらえるようサポートしていきますね。
レッスン後のおしゃべりも、私の楽しみのひとつです!またお話できるのを楽しみにしています~♪
Nana
-
不規則な生活習慣を少しでも改善出来るようお世話になっております。普段使わない部位を引き締め、正しい姿勢を教えて頂き、毎回筋肉痛にはなりますが、とても通っていて楽しいです。個人指導なので少し値段は張りますが、それ以上の指導・指導後の写真での評価を詳しく頂け、次回のモチベーションにもなりますさし、少しの変化も嬉しいです。今後ともよろしくお願いします。
【口コミ投稿して頂ける方限定:)】マシンピラティス ¥9900→¥4500
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Muchan様
いつもご来店ありがとうございます^^
大変嬉しい口コミもありがとうございます^^
不規則な生活の中でもしっかりご自身と向き合って、毎回頑張ってくださっている姿に、こちらもパワーをもらっています!
普段使わない筋肉を動かすのは大変ですが、その分しっかり引き締まっていくのがわかると嬉しいですよね。
写真での変化も見ながら、モチベーションにつなげていただけて何よりです!
今後も一緒に、無理なく楽しみながら続けていきましょうね♪
こちらこそ、これからもよろしくお願いいたします!
Nana
ウィット(Wit.)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー