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Resa Style

リサ・スタイル

  • リラク
  • エステ
  • 静岡県浜松市中央区幸2丁目5-8 1F
  • 遠州鉄道・上島駅から車で7分/浜松駅よりバスで25分

リサ スタイル(Resa Style)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

31件のブログがあります

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  • レッスン風景
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは寒いときこそポールフィットネスしっかり柔軟をしてからポールフィットネスを行うことで、全身の筋肉を鍛えることができますぜひ一緒に楽しみながらやってみませんかみなさ…続きを見る
  • AYU先生、カッコいい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    スタッフ
    ☆イベント「体力測定」での空き時間でトレーニング中のAYU先生☆#ポール#フィットネス#ピラティス#ヨガ#パーソナル#ダイエット#筋トレ#体幹#美ボディ#浜松#幸#20代#30代#40代#50代#6…続きを見る
  • 紅葉が終わると本格的な冬到来
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    スタッフ
    紅葉が終われば、いよいよ冬へ冷えが気になる季節こそ、体を芯から温めるケアが大切ポールフィットネスは、固まった筋肉をゆるめて血流を上げ、身体の内側からぽかぽかに^_^「寒くな…続きを見る
  • やってみよう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    スタッフ
    こんなことが出来るようになったお客様のご紹介ですその名も☆POLE HIIT☆3本のポールを使いながら連続していろんな技をやっていきますポールフィットネスを始めてまだ5ヶ月ですが、…続きを見る
  • 柔軟と筋トレの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは寒くなってきましたね縮こまった身体をゆっくりとストレッチをして伸ばし、その後筋トレをしてさらに筋力アップ☆全身運動のポールフィットネスで代謝アップしてこの冬も乗…続きを見る
  • 役立つNMNセミナー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    AYU 先生
    マイン特別ZOOMセミナー開催! 美容と健康の未来を変える――今、世界中で注目される「NMN」そして「PQQ」。約40年間にわたり、大手化粧品メーカーをはじめ数多くの美容・健康商材の…続きを見る
  • 40代チーム柔軟チャレンジ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪40代チーム柔軟チャレンジスタートしました^_^3ヶ月後、どれくらいの柔らかくなってるかな~是非インスタグラムもチェックしてみて下さい( ^ω^ )#ポール#フィットネス#…続きを見る
  • スリムレイ講習会にて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    スタッフ
    最近大人気のスリムレイの講習会風景です!健康になりたい方、綺麗になりたい方、是非お試しください^_^ 是非インスタグラムもチェックしてみて下さい( ^ω^ )#ポール#フィットネス#…続きを見る
  • 筋トレの様子
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪今日はグループで筋力トレーニングを行いました^_^みんな一緒だと頑張れますね!#ポール#フィットネス#ピラティス#ヨガ#パーソナル#ダイエット#筋トレ#体幹#美ボディ#浜…続きを見る
  • お友達同士で楽しく♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    AYU 先生
    こんにちは( ^ω^ )ポールフィットネス、お友達を誘ってやってみませんか?和気あいあいとした雰囲気に爆笑の嵐心も身体も満たされていきます( ^ω^ )#ポール#フィットネス#ピラティ…続きを見る

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2026年12月31日まで
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リサ スタイル(Resa Style)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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