最新ブログ一覧
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「下痢と便秘を繰り返して、お腹がいつも不安定…」40～60代の女性に多いこの悩み、実は腸内環境の乱れが大きく関係しています。腸が整わないまま自己流ダイエットを続けると、栄養不…
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最近、首の後ろだけじゃなく肩までパンパンに張っていませんか。デスクワークやスマホの時間が長いと、首が前に出るストレートネックになりやすく、肩の筋肉まで常に緊張状態になりま…
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最近、後頭部がズキズキ痛む日が増えていませんか。湿布や痛み止めで一時的に楽になっても、またすぐに戻ってくる…。そんな後頭部痛に悩む方が、当院にも多く来院されています。実は…
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「マスクを外すのが怖い」「エラが張って顔が大きく見える」最近とても多く寄せられるお悩みです。エラ張りの原因は骨格だけではありません。実は、咬筋（噛む筋肉）の使いすぎや食い…
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最近、目がゴロゴロして不快感が続いていませんか。目薬をさしてもすぐ戻る、病院に行くほどではないけれど不安。そんな方の悩みが、当院にもとても多く寄せられています。実は、目の…
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寝ているのに首や肩の痛みで目が覚める。朝起きても疲れが取れない。こんなお悩みを抱えている方が、当院にはとても多く来られます。最近、SNSや雑誌でも「腸活と自律神経ケア」が注…
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「腸活が良いと聞いてヨーグルトを毎日食べてるけど全然痩せない」そんな声をよく聞きます。最近SNSでも腸活ダイエットが話題ですが、自己流でやっても効果が出ない方が多いのが現実…
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夜、首が辛くてなかなか熟睡できない。枕を変えても、湿布を貼っても改善しない。そんなお悩みを抱えた方が、当院には多く来院されています。近年SNSでも話題になっている「ストレー…
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毎日のように頭痛に悩まされ、気付けば薬が手放せない。最初は飲めば楽になったのに、最近は効き目が薄くなってきて怖い。そんな不安を抱えた方が、当院に多く来院されています。頭痛…
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「朝起きると顔がパンパン」「夕方になるとむくみで顔が大きく見える」女性の中で、こうした顔のむくみで悩む方が増えています。マッサージやリンパケアをしても一時的にスッキリする…
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サンシー整体(SunCY整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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