最新ブログ一覧
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「とりあえず薬で乗り切ってる」「効き目がだんだん弱くなってる」その状態、体が限界サインを出しているのかも。市販薬や鎮痛剤は一時的に症状を和らげてくれますが、根本的な原因を…
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ストレッチは柔軟性を高めるだけでなく、体に素晴らしい変化をもたらします。毎日少しずつ続けることで、体がどんどん変わっていくんです。ここでは、その変化を簡単に紹介します。【…
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雨の日に頭痛がひどくなる、便秘やお腹の張りが続く…。30~50代の女性の多くが、天候の変化による体調不良に悩まされています。気圧の低下は自律神経のバランスを崩し、血流や消化機…
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朝、目を覚ましたときに「腰が痛い」「首が凝っている」と感じたことはありませんか? 実は、その原因の一つに「寝返りの不足」が関係しています。●寝返りが少ないと痛みが出やすい…
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頭痛がなかなか治らない…それ、体質や日々の習慣が関係しているかもしれません。今回は、頭痛の原因になりやすい体調不良とその対策をまとめました。◆隠れ貧血健康診断では見逃され…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/5/30
- 投稿者:
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尾関 知穂
「食事にも気をつけてるし、運動もしてる。でもお腹だけぽっこり」そんな悩み、ありませんか?実はそのぽっこりお腹、脂肪の問題だけではないかもしれません。原因の一つが「腸の動き…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/30
- 投稿者:
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尾関 知穂
その頭痛、姿勢の乱れが原因かもしれません。「毎日だから仕方ない」と放置していませんか?慢性的な頭痛に悩む方の多くに共通するのが、無意識のうちに続けている“悪い姿勢”です。…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/5/30
- 投稿者:
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尾関 知穂
「食べていないのに、なぜか太る」そんなお悩み、40代女性から多く聞かれるようになりました。実は、痩せにくさの原因の一つが「腸内環境の乱れ」です。腸は、食べたものの消化吸収だ…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/5/30
- 投稿者:
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尾関 知穂
「腸活が良いって聞いて、野菜を沢山摂ってるのに、逆にお腹が苦しい」そんなお悩み、当院にも多く寄せられています。実は、すべての食物繊維が体に合うとは限りません。特に50代から…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/5/30
- 投稿者:
-
尾関 知穂
頭痛に悩みの方、実は便秘にも苦しんでいませんか?30~50代になるとホルモンバランスの変化や運動不足、ストレスの影響で、自律神経が乱れやすくなります。これが便秘と頭痛、両方を…
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サンシー整体(SunCY整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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