最新ブログ一覧
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慢性的な頭痛に加えて、最近「顔が左右で違う気がする」そんなお悩みを抱えていませんか？実はこの2つ、「無関係」ではありません。頭痛がある方の多くに、顎や頬、こめかみ周辺の筋…
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「最近、子どもに優しくできない」「頭痛がつらくて、家事も思うように進まない…」そうご相談くださったお客様。毎日頑張っているのに、体がついてこない。その原因は、“腸内環境の…
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毎朝起きても疲れが取れない。気合を入れてもすぐにぐったり。それ、単なる疲れではありません。内臓が悲鳴を上げているサインかもしれません。現代人の多くは、ストレス・不規則な食…
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こめかみや後頭部がズキズキ痛む。そんなお悩み、もしかすると“無意識の食いしばり”が原因かもしれません。日中のストレス、仕事中の集中、寝ている間の緊張など…私たちは思ってい…
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「とりあえず薬で乗り切ってる」「効き目がだんだん弱くなってる」その状態、体が限界サインを出しているのかも。市販薬や鎮痛剤は一時的に症状を和らげてくれますが、根本的な原因を…
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ストレッチは柔軟性を高めるだけでなく、体に素晴らしい変化をもたらします。毎日少しずつ続けることで、体がどんどん変わっていくんです。ここでは、その変化を簡単に紹介します。【…
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雨の日に頭痛がひどくなる、便秘やお腹の張りが続く…。30～50代の女性の多くが、天候の変化による体調不良に悩まされています。気圧の低下は自律神経のバランスを崩し、血流や消化機…
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朝、目を覚ましたときに「腰が痛い」「首が凝っている」と感じたことはありませんか？ 実は、その原因の一つに「寝返りの不足」が関係しています。●寝返りが少ないと痛みが出やすい…
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頭痛がなかなか治らない…それ、体質や日々の習慣が関係しているかもしれません。今回は、頭痛の原因になりやすい体調不良とその対策をまとめました。◆隠れ貧血健康診断では見逃され…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/30
- 投稿者：
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尾関 知穂
「食事にも気をつけてるし、運動もしてる。でもお腹だけぽっこり」そんな悩み、ありませんか？実はそのぽっこりお腹、脂肪の問題だけではないかもしれません。原因の一つが「腸の動き…
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サンシー整体(SunCY整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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