最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
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尾関 知穂
食事も運動も頑張ってるのに、痩せない…？その原因、実は**“睡眠不足”と“腸内環境の乱れ”**かもしれません。睡眠不足が続くと…・代謝が下がる・食欲が暴走・腸内フローラも乱れ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
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尾関 知穂
長時間のデスクワークやスマホ使用で、肩や首が重くなったり、頭痛が頻繁に起こることがありますよね。この原因、実は筋肉の使い過ぎや使わなさ過ぎが関係しているんです。肩こりの原…
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- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
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尾関 知穂
「最近なんだか頭が重い…」そんなとき、実は腸内環境が関係しているかもしれません。腸と脳は「腸脳相関」と呼ばれる密接な関係があり、腸内環境が悪化すると頭痛が起こることがあり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
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尾関 知穂
朝、鏡を見て「顔パンパン…」靴がキツく感じる夕方…それ、むくみのサインです。放っておくと体内に水分と老廃物がどんどん溜まり…体重が減らない！痩せない！その原因、実は“腸”…
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- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
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尾関 知穂
こんにちは！猫背の方、呼吸する時に肋骨は動いていますか？肋骨の下部には、横隔膜や腹斜筋といった大事な筋肉がついています。この肋骨がしっかり動かないと、実は体にいろんな不調…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
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尾関 知穂
こんにちは！今日は「座りっぱなし」と「立ちっぱなし」、どちらが体に良いのかについてお話しします。実は、どちらも体に悪影響を与えるんです。長時間同じ姿勢が体に与える影響 3…
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- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
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尾関 知穂
食事も運動も頑張ってるのに…・体重が減らない・便秘気味・お腹が張ってつらいそんなあなた、実は“腸”がボロボロかもしれません。腸内環境が乱れると、・消化不良で代謝ダウン・脂…
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- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
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尾関 知穂
あなたの頭痛、脳疲労が原因かもしれません。毎日、疲れが溜まっていると感じていませんか？もしくは、何もしていないのに頭が重くて痛い、そんな症状を抱えていませんか？現代社会で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
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尾関 知穂
「疲れやすい」「風邪をひきやすい」「イライラが増えた」実はそれ、腸内環境の乱れが原因かもしれません。腸は“第二の脳”とも呼ばれ、・免疫の70％を担い・ホルモンやメンタルにも…
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- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
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尾関 知穂
肩や首のこり、そして頭痛に悩まされていませんか？ それ、もしかしたら腸内環境が原因かもしれません。実は、腸内の調子が悪くなると、体全体に様々な影響を与えることが知られてい…
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サンシー整体(SunCY整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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