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【女性の不調に特化した治療院】SunCY整体-肩こり・姿勢改善・腸もみ腸活ダイエット-

サンシー　セイタイ　カタコリ　シセイカイゼン　チョウモミチョウカツダイエット

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  • 愛知県名古屋市北区柳原１-18-8　タカノビル1F
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サンシー整体(SunCY整体)のブログ

最新ブログ一覧

463件のブログがあります

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  • 血流とダイエットの深い関係、知ってますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    尾関 知穂
    血流とダイエットの深い関係、知ってますか？
    「運動してるのに痩せない…」「食事制限してるのに成果が出ない…」そんな時は、血流の悪さが原因かもしれません。血流が良くなると、痩せやすい体に！血液がスムーズに巡ると、・栄…続きを見る
  • 肩こり解消のカギは肩甲骨！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    尾関 知穂
    肩こり解消のカギは肩甲骨！
    この時期、昼間はだいぶ暖かくなってきましたが、夜はまだ冷え込みますね。そんな気温差の中で、筋肉が緊張しやすく、肩こりがひどくなることがあります。肩こり解消のカギは肩甲骨肩…続きを見る
  • 頭痛薬であなたの命を危険に？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/11
    投稿者：
    尾関 知穂
    頭痛薬であなたの命を危険に？
    あなたが今飲んでいる頭痛薬、本当に安全だと思いますか？その効き目は確かに一時的に痛みを和らげますが、長期的に見てあなたの体に与える影響を考えたことがありますか？メリットと…続きを見る
  • 腸と血液の不思議な関係。腸を整えると血液も変わる？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/10
    投稿者：
    尾関 知穂
    腸と血液の不思議な関係。腸を整えると血液も変わる？
    腸は単なる消化器官ではなく、血液を通じて全身に影響を与える重要な臓器です。腸内環境が乱れると、有害物質が血液に流れ込み、免疫力の低下や慢性炎症、体調不良につながることも。…続きを見る
  • 質の良い睡眠が腸活に大切！腸内を整える睡眠とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/9
    投稿者：
    尾関 知穂
    質の良い睡眠が腸活に大切！腸内を整える睡眠とは？
    「腸活を頑張っているのに、効果が出ない…」そんな悩みはありませんか？実は、腸内フローラは睡眠中に最も活発に働くため、腸活には質の良い睡眠が不可欠なんです！寝ている間、体が…続きを見る
  • 衝撃！筋肉が固まる時間は意外と短い！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/9
    投稿者：
    尾関 知穂
    衝撃！筋肉が固まる時間は意外と短い！
    筋肉が固まる時間は知ってますか？長時間同じ姿勢を続けると筋肉は固まります。実は、筋肉は 約30分～1時間 ほど同じ姿勢でいると、その姿勢に適応するために固まり始めます。例えば…続きを見る
  • 腸活で得られるダイエットの効果！実際に体験した結果
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    尾関 知穂
    腸活で得られるダイエットの効果！実際に体験した結果
    「腸活で本当に痩せるの？」そんな疑問をお持ちの方に朗報です。腸内フローラを整えることで、驚くほどスムーズにダイエットが進むんです！実際にサンシーで腸活を取り入れた方の体験…続きを見る
  • 頭痛の入浴の関係Part2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    尾関 知穂
    頭痛の入浴の関係Part2
    今回は、頭痛持ちさんにおすすめの入浴の方法をご紹介します。１お湯の温度を調整するお風呂の温度は、38℃～40℃くらいが最適です。熱すぎるお湯は避け、心地よく感じる温度でリラッ…続きを見る
  • 頭痛と入浴の関係Part1
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    尾関 知穂
    頭痛と入浴の関係Part1
    入浴と頭痛にも深い関係があります。お風呂に入ることが頭痛を軽減したり、逆に悪化させたりすることがあります。頭痛を和らげる場合1. リラックス効果お風呂に入ることで体が温まり…続きを見る
  • 頭痛が悪化する前に！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/4/8
    投稿者：
    尾関 知穂
    頭痛が悪化する前に！
    あなたは今、ひどい頭痛に悩まされていませんか？その頭痛、姿勢の悪さや呼吸の不調が原因で、さらにひどくなっている可能性があります。姿勢が引き起こす頭痛の危険デスクワークやス…続きを見る
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