最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
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尾関 知穂
当院はどのメニューも「3ヶ月」を目安に考えています。理由は、行動が“習慣”として定着する、体の細胞が変わるのにはどちらも約90日かかるからです。1ヶ月目は変化を感じる時期。お…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
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尾関 知穂
「食べる量を減らしているのに体重が落ちない…」そんなお悩みはありませんか？実は“腸”が整っていないと、どんなに頑張っても痩せにくくなってしまうんです。当院のダイエットは、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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尾関 知穂
腸もみって聞くと「どんなことをするの？」と不安に思う方も多いですよね。当院の腸もみは、ただお腹を押すだけではありません。手で優しく内臓の位置を整え、内臓のハリをやわらげる…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
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尾関 知穂
毎朝目覚めても体が重く、疲れが取れていない。そんな経験、ありませんか。眠っているはずなのに体力が戻らず、日中もだるさが続く。このようなお悩みをよく聞きます。なぜ腸が朝の疲…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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尾関 知穂
今回は睡眠に影響を与えやすいホルモンを３つ紹介します！１メラトニン「睡眠ホルモン」心身をリラックスさせて自然な眠りを促す働きがあり、太陽光などの光刺激が弱まると分泌される…
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- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
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尾関 知穂
あなたはいつも長時間のデスクワークで、肩や腰がガチガチになっていませんか？実は「座り方の角度」がほんの少し変わるだけで、疲れ方が大きく変わります。まずは椅子の高さです。座…
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- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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尾関 知穂
「便秘の日もあれば、急に下痢になる日もある」そんな不安定なお腹に振り回されていませんか。便秘と下痢を繰り返す背景には、腸内環境の乱れ・自律神経の不調・腸の動きの低下が隠れ…
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- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
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尾関 知穂
「夕方になると決まって頭が重くなる」「仕事も家事もこなせなくて自己嫌悪…」そんな40代女性のお客様がご来院されました。仕事と育児に追われ、体も心も限界だったそうです。チェッ…
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- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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尾関 知穂
「夜になかなか寝付けない」「眠れても夢ばかり見る」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。腸の調子を整えることで、夜の覚醒が減った、朝の目覚めが軽くなったと感…
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- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
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尾関 知穂
「食べる量を減らしているのに体重が落ちない…」そんなお悩みはありませんか？実は“腸”が整っていないと、どんなに頑張っても痩せにくくなってしまうんです。当院のダイエットは、…
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