ラメンテセッコツイン
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- 東京都杉並区上高井戸１丁目２番４号 ポルトメウス１０７号室
- 京王線八幡山駅徒歩１分 【Lamente接骨院・ポルトメウス107号室】
ラメンテ接骨院(Lamente接骨院)のブログ
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投稿日：2026/1/8
- 最近多い肩こりと首の重さが気になる方へ
こんにちは！
Lamente接骨院の瀬尾です！
最近、「肩こりがひどくなってきた」「首が重くてスッキリしない」というご相談が増えています。特にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方に多く、以前より症状が取れにくくなったと感じている方も少なくありません。
肩や首の重さは、単に筋肉が疲れているだけでなく、姿勢の崩れや体の使い方のクセが影響していることが多くあります。頭が前に出た姿勢が続くと、首や肩の筋肉に常に負担がかかり、血流も滞りやすくなります。その結果、マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう状態になりやすくなります。
また、寒さや忙しさが重なるこの時期は、無意識に肩に力が入りやすく、首から背中にかけての緊張が抜けにくくなる傾向があります。放置していると、肩こりだけでなく頭痛や睡眠の質の低下につながることもあります。
当院では、つらい部分だけを揉むのではなく、姿勢や体のバランスを確認しながら施術を行います。手技療法に加え、状態に応じて鍼灸を取り入れることで、表面だけでなく深い部分の緊張にもアプローチしていきます。
「整体や鍼灸が初めてで不安」「いきなり通うのは迷っている」という方は、まずクーポンを使って体の状態を確認してみてください。今の肩こりや首の重さが、どこから来ているのかを知るだけでも、今後のケアの考え方が変わってきます。
Lamente接骨院は京王線八幡山駅から徒歩1分の接骨院です。
腰痛（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、慢性腰痛）
肩や首の痛み（肩こり、頭痛、首こり）
足のむくみ（外反母趾、内反小指、足底筋膜炎、踵の痛み）
などお悩みある方、ぜひ一度ご来院くださいませ。
しっかりとお話を伺い、最適な方法で対処いたします。
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