ラメンテセッコツイン
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- 東京都杉並区上高井戸１丁目２番４号 ポルトメウス１０７号室
- 京王線八幡山駅徒歩１分 【Lamente接骨院・ポルトメウス107号室】
ラメンテ接骨院(Lamente接骨院)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 肩こりがひどくなる前にやっておきたいこと
こんにちは！
Lamente接骨院の瀬尾です！
「最近なんとなく肩が重い」「少し気になるけどまだ大丈夫」
この段階で放置してしまう方がとても多いです。
実際にご来院される方の中でも、「もっと早く来ればよかった」とおっしゃるケースは少なくありません。肩こりは、軽い違和感の段階でケアをするか、強い症状になってから対応するかで、その後の回復に差が出やすいです。
肩こりが強くなる前の段階では、筋肉の緊張や血流の滞りが軽度なことが多く、比較的変化も出やすい状態です。しかし、そのまま放置してしまうと、筋肉の硬さが強くなり、首や背中にも影響が広がりやすくなります。
また、肩こりは日常の姿勢や体の使い方の影響を受けやすいため、同じ負担が繰り返されることで慢性化しやすい特徴があります。一度ひどくなると、「取れにくい状態」になってしまうこともあります。
当院では、つらい部分だけでなく、姿勢や体のバランスを確認しながら施術を行っています。整体や鍼灸を組み合わせ、その時の状態に合わせて無理のない施術を行うことで、負担がかかりにくい体の状態を目指します。
「まだ大丈夫」と思っている段階こそ、体を整えるタイミングです。違和感がある方は、早めにケアを取り入れてみてください。クーポンもご用意していますので、まずは体の状態を確認するきっかけとしてご利用ください。
Lamente接骨院は京王線八幡山駅から徒歩1分の接骨院です。
腰痛（坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、慢性腰痛）
肩や首の痛み（肩こり、頭痛、首こり）
足のむくみ（外反母趾、内反小指、足底筋膜炎、踵の痛み）
などお悩みある方、ぜひ一度ご来院くださいませ。
しっかりとお話を伺い、最適な方法で対処いたします。
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