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町のはりきゅう接骨院 本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/3
- 夏バテしてませんか？
- こんにちは！
町のはりきゅう接骨院です！
夏のような暑さが増して来ました！
みなさん、夏バテはしてませんか？
これからの季節におすすめな食材をお伝えします！
ビタミンB群
疲労回復やエネルギー代謝を助けてくれます！
・豚肉
・うなぎ
・納豆 などなど
クエン酸を含む食べ物
疲労回復、疲れにくい身体を作ってくれます！
・梅干し
・レモン、グレープフルーツ
・夏みかん など
今回、1番おすすめしたいのは夏が旬の野菜です♪
夏野菜
体温の調整をし、ビタミンや水分を効果的に補給してくれます！
・トマト
・きゅうり
・ナス
・ピーマン など
このような食材を取り入れて夏バテ対策をしていきましょう！
次回は深掘りして詳しく解説を致します！
お楽しみに！
町のはりきゅう接骨院
平日 午前8:30～12:00 午後 15:30～20:00
土曜 午前8:30～12:00 午後13:30～18:00
祝日 午前8:30～12:00 午後13:30～18:00
TEL. 052-888-5035
リラクゼーション/金山駅/駐車場/マッサージ/もみほぐし/美容鍼/鍼灸/腸セラピー/ハンドセラピー/ヘッドマッサージ/町のはりきゅう接骨院/保険治療/祝日/昭和区/名古屋駅／名古屋/猫背矯正/肩甲骨はがし/リフレクソロジー/リラックス/産後骨盤矯正/骨盤矯正/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ
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