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リラクゼーションサロンSIESTA

リラクゼーションサロン　シエスタ

  • エステ
  • リラク
  • 山口県下松市瑞穂町１－４－７
  • 下松駅から車で8分 、徒歩31分

シエスタ(SIESTA)のブログ

最新ブログ一覧

49件のブログがあります

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  • 2月に筋膜リリースを受ける意味
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    SACHI
    2月に筋膜リリースを受ける意味 UP
    SIESTAの筋膜リリースは・マシーン不使用・すべてオールハンド・体の状態を見ながら調整2月に筋膜をゆるめておくと◯巡りが一気に良くなる◯むくみが溜まりにくくなる◯3月にラインが…続きを見る
  • 2月の体は「仕上げ前」
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    SACHI
    2月の体は「仕上げ前」 UP
    寒さで筋膜はまだ固く、巡りは完全に戻っていない状態。このまま3月に入ると・変わりたいのに間に合わない！・焦って無理する！・結果が出にくい！だから2月やるべき事は「痩せる」で…続きを見る
  • 2月は「結果が出にくい月」じゃない！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    SACHI
    2月は「結果が出にくい月」じゃない！ UP
    2月に入り、本格的な寒さで肩に力が入り、外出を控えたくなるそんな季節ですね。さて、2月は「結果が出にくい月」じゃない！とは？2月は"一番差がつく月"なんですよ♪1月に少し整えて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    SACHI
    年始に頑張りすぎた身体と心へ。今こそ休ませるケアを
    お正月休みが終わり「今年こそは」と目標を立てて気持ち新たにスタートされた方も多いのではないでしょうか。最初は元気でも、・仕事・家事・人間関係・生活リズムの変化これらが重な…続きを見る
  • 1月は「痩せる月」じゃない
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    SACHI
    1月は「痩せる月」じゃない
    1月は「痩せる月」じゃない。"体を戻す・整える月"年末年始、食べて、飲んで、動かなかった、、、それ、普通です。1月に多いのが「太ったからなんとかしなきゃ！！」という焦り。　で…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    SACHI
    新年のご挨拶
    皆様、新年明けましておめでとうございます。旧年中は、数あるサロンの中から当サロンをご利用いただき有難うございました。2026年も、お一人お一人のお悩みに寄り添いながら美と健康…続きを見る
  • 乾燥の正体は、、、
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    SACHI
    乾燥の正体は、、、
    ※乾燥の正体は『水分が足りない』ではない。冬に急増する"インナードライ"とは？冬になると突然、・肌が粉ふく・ファンデが割れる・かゆみが出る・夕方になるとくすむそんなトラブル…続きを見る
  • たるみの原因、知れば変わる
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    SACHI
    たるみの原因、知れば変わる
    ほうれい線は「年齢」じゃない。"たるみの原因"を知れば、必ず変わる。鏡を見たとき、ふと「前より線が深くなった？」そんな瞬間ありませんか?ほうれい線は見た目年齢を大きく左右し…続きを見る
  • 【毛穴】の真実と、冬こそケアすべき理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    SACHI
    【毛穴】の真実と、冬こそケアすべき理由
    毛穴が目立つのは汚れじゃない。"たるみ"と"乾燥"が原因の大人毛穴。季節が冬に入ると、「毛穴が目立つ」「ファンデが落ちる」そんな声が一気に増えます。実はこれ、毛穴の汚れが問題…続きを見る
  • 耳鳴りの改善方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    SACHI
    耳鳴りの改善方法
    今回は、【耳鳴りの改善方法】セルフケアとサロンケアについてお話しします。自分でできるケアとプロに任せるべきケア【セルフケア　1】深呼吸で自律神経を鎮める4秒吸って→6秒吐く…続きを見る
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シエスタ(SIESTA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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