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リラクゼーションサロンSIESTA

リラクゼーションサロン　シエスタ

  • エステ
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  • 山口県下松市瑞穂町１－４－７
  • 下松駅から車で8分 、徒歩31分

シエスタ(SIESTA)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

8件のブログがあります

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  • ストレスに囲まれている、私たちの毎日
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/3/4
    投稿者：
    SACHI
    ストレスに囲まれている、私たちの毎日 UP
    現代の暮らしは、思っている以上にストレスであふれています。仕事や家事に追われる忙しさ。スマートフォンやパソコンによる情報過多。人間関係での気疲れ。睡眠不足や生活リズムの乱…続きを見る
  • ストレスケアで、美しさは変わる
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    SACHI
    ストレスケアで、美しさは変わる UP
    忙しい毎日。気づかないうちに、心と体にはストレスが積み重なっています。実はそのストレスこそが、→肌荒れ　→たるみ　→体型の崩れ　→くすんだ表情こうした【年齢のせい】と思っ…続きを見る
  • 姿勢と食いしばりの関係、知っていますか？
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    SACHI
    姿勢と食いしばりの関係、知っていますか？
    45～50代。子育ても一段落し、自分の時間を楽しめる今。でも最近、こんな変化はありませんか？・朝、顎がだるい・無意識に歯を食いしばっている・肩こりが取れない・フェイスラインが…続きを見る
  • サロンケア+ホームケアで回復力を底上げ
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    SACHI
    サロンケア+ホームケアで回復力を底上げ
    ミネラルソークの使用おすすめ方法！施術をうける前日の夜、または、3時間前にミネラルソーク入浴をする↓SIESTAの筋膜ケアで身体をゆるめる↓施術した当日の夜、ミネラルソーク入浴…続きを見る
  • お風呂で筋膜をゆるめる新習慣
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    SACHI
    お風呂で筋膜をゆるめる新習慣
    【ミネラルソーク】当サロンでおすすめしているのが筋膜ケアをサポートするミネラル配合入浴剤《ミネラルソーク》★ミネラルの浸透圧で体の深部まで温まる★筋膜の水分環境を整える★…続きを見る
  • 筋膜が硬くなると、なぜ疲れが抜けないの？
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    SACHI
    筋膜が硬くなると、なぜ疲れが抜けないの？
    筋膜は、全身をボディースーツのように包む膜！ストレスや冷えが続くと、水分が減り、癒着・ねじれ　　が起こります。その状態でいくら寝ても、★血流が悪い★老廃物が流れない★神経…続きを見る
  • 今の時期、なぜ体はこんなにガチガチになるのか？
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    SACHI
    今の時期、なぜ体はこんなにガチガチになるのか？
    2月～3月は、1年でいちばん"無意識に緊張している"時期。◆環境が変化◆1年分の疲れ◆寒暖差・気圧差◆「ちゃんとしなきゃ」スイッチこれらが重なることで、体はずっと交感神経優位=…続きを見る
  • オールハンド施術のこだわり
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2025/4/19
    投稿者：
    SACHI
    オールハンド施術のこだわり
    オールハンド施術とは？  機械を使わず「手」のみで施術を行うことです。  ～リラクゼーション効果～自分の体温と同じくらいの温かさの手で優しく触れるだけでストレスを暖和しリラク…続きを見る
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シエスタ(SIESTA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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