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サボ 表参道 原宿(SABO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/11
- 自律神経乱れやすい？鍼で整える方法
春は気温や環境の変化が大きく、実は自律神経が乱れやすい季節と言われています。
最近こんなお悩みありませんか？
・なんとなく体がだるい
・肩こり、首こりがひどい
・寝ても疲れが取れない
・頭痛やめまい
・気分が落ち込みやすい
これらは自律神経の乱れが関係している可能性があります。
鍼は筋肉の緊張を緩めるだけでなく、
自律神経のバランスを整える働きもあります。
首や背中などのポイントに鍼をすることで副交感神経が優位になり、体がリラックス状態に。
施術後に
「体が軽くなった」
「呼吸がしやすい」と感じる方も多いです！
春の不調を感じやすいこの時期こそ、
身体を整えるケアを取り入れてみてください♪
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