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みらい整体院【骨盤矯正/肩こり/産後整体】

ミライセイタイイン コツバンキョウセイ カタコリ サンゴセイタイ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 石川県金沢市駅西本町5丁目6-18 西都ビル1号室
  • 金沢駅西口から徒歩約30分、中央市場さんから車で2分!

みらい整体院のブログ

最新ブログ一覧

213件のブログがあります

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  • 自律神経調整とダイエット成功法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    高木 基太郎
    ダイエットを頑張っているのに思うように体重が落ちない、食欲の波が大きい、疲れやすいと感じていませんか。その原因のひとつに、自律神経の乱れが関係していることがあります。自律…続きを見る
  • 産後太りは今こそダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    高木 基太郎
    出産後から体型が戻らない、体重は減ったのにお腹や下半身が気になると感じていませんか。産後太りは単なる食事量の問題だけでなく、骨盤の変化や姿勢の崩れ、睡眠不足による代謝の低…続きを見る
  • 産後の腰痛は早めにケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/3
    投稿者:
    高木 基太郎
    産後から腰痛が続いている、立ち上がるときに違和感がある、抱っこをすると腰がつらいと感じていませんか。出産後の体は大きく変化しており、骨盤のバランスが不安定な状態になりやす…続きを見る
  • 産後の肩こりは要注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    高木 基太郎
    出産後から肩こりがひどくなった、首まで重だるい、頭がスッキリしないと感じていませんか。産後は授乳や抱っこ、寝不足が続きやすく、前かがみの姿勢が増えることで肩まわりの筋肉に…続きを見る
  • 姿勢改善でダイエット効率UP
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    高木 基太郎
    ダイエットを頑張っているのに体型がなかなか変わらない、運動しても効果を実感しにくいと感じていませんか。その原因のひとつに、姿勢の乱れが関係していることがあります。姿勢が崩…続きを見る
  • 肩こり改善がダイエットの鍵
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    高木 基太郎
    ダイエットを頑張っているのに、体が重い、肩こりがなかなか取れないと感じていませんか。実は肩こりは、ダイエットの成果を感じにくくする要因のひとつです。肩や首の筋肉が硬くなる…続きを見る
  • 姿勢改善で肩こり解消へ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    高木 基太郎
    肩こりが慢性的に続き、首や背中まで重く感じることはありませんか。マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう方は、姿勢の乱れが根本にあるかもしれません。姿勢が崩れた状態では頭の…続きを見る
  • 雪かき後の肩こりに要注意☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    高木 基太郎
    雪の多い季節になると、雪かきの後に肩こりが強くなる方が増えてきます。重たい雪を持ち上げたり押したりする動作は、腕や背中だけでなく、首や肩の筋肉にも大きな負担をかけています…続きを見る
  • 雪かきでの腰痛を防ぐコツ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/26
    投稿者:
    高木 基太郎
    雪の多い季節になると、雪かきの後に腰痛を感じる方が一気に増えてきます。普段と違う動作を繰り返したり、重たい雪を持ち上げたりすることで、腰に想像以上の負担がかかっているので…続きを見る
  • リバウンドしにくいダイエット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    高木 基太郎
    ダイエットをして体重は落ちたのに、しばらくすると元に戻ってしまったという経験はありませんか。その原因の多くは、無理な食事制限や急激な減量によって、体の代謝が下がってしまう…続きを見る

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