リリーフポート 大手町店のブログ一覧 (9/17)

脳疲労チェック第3弾!!下の文字に1つ間違えがあります。何秒で見つけれますか?首こり肩こり頭痛首こり肩こり頭痛首こり肩こり頭痛首こり肩こり頭痛首こり肩こり頭痛首こり肩こり頭痛…続きを見る

「コーヒーで十分」「あまり汗をかかないから水分はいらない」…そんな方、実は要注意です。水分不足＝軽度の脱水は、首肩こりを悪化させる隠れた原因なんです。体の約6割を占める水…続きを見る

脳疲労チェック第2弾!!したの文字に1つ間違えがあります。何秒で見つけれますか?首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こり首肩こ…続きを見る

脳疲労チェック第1弾!!下の文字に1つ間違えがあります。何秒で見つけられますか？肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こり肩こ…続きを見る

【国家資格者が解説】デスクワークによる首肩こりと神経・脳疲労の深い関係パソコンやスマホを長時間使う方に増えている「首肩こり」。マッサージしてもすぐ戻る、頭が重い、目の奥が…続きを見る

首肩こりと脳の関係性肩がこる、首が重い、頭がすっきりしない。そんな慢性的な首肩こりの背景には、実は筋肉だけでなく、脳と神経系の疲労が深く関係しています。脳は全身の司令塔と…続きを見る

「しっかり寝たのに疲れが取れない」「朝起きても首肩が重い」――そんな経験はありませんか？実は、首肩こりと睡眠はお互いに悪影響を与える関係にあります。首や肩の筋肉が硬くなる…続きを見る

【国家資格者が解説】顎関節と首肩こり・頭痛・めまいの関係「噛みしめで首肩こりが強くなる」「顎がカクッと鳴って首肩こりが悪化する」「慢性的な首肩こりに頭痛やふらつきも出てき…続きを見る

本日は「偏頭痛」についてのお話です。「頭の片側がズキズキ痛む」「視界にチカチカした光が出る」といった経験はありませんか？偏頭痛はただの頭痛とは違い、脳や神経の仕組みが関係…続きを見る

首肩こりと自律神経がつながる仕組み首肩こりの裏には「筋肉疲労」だけではなく、神経学的メカニズムが存在します。● 交感神経節の過敏化首には「上頸神経節」「星状神経節」といっ…続きを見る