首が動かない理由を知っていますか：2026年4月3日｜リリーフポート大手町店のブログ

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投稿日：2026/4/3

首が動かない理由を知っていますか: 先日お越しくださったT様は、首肩周りの重さと背中の硬さに長年悩まれていました。

「前よりはマシになったけど、やっぱりまだ残ってる感じがする」

そんな言葉を聞きながら、改めて首の動きや肩の可動域を確認していくと、見えてきたのは「使えている部分」と「全く使えていない部分」のアンバランスさでした。

実は、首や肩の不調って、単に筋肉が硬いだけじゃないんです。

背骨の柔軟性が失われていたり、呼吸に関わる肋骨周りが固まっていたり。デスクワークで上半身ばかりに負担がかかり、下半身への刺激が少なくなることで、体全体のバランスが崩れてしまう。

「肩が硬くなると呼吸の質が下がって、それが疲れやすさにつながるんですよ」

そうお伝えすると、T様は「だから最近すぐ疲れるんですね」と納得された様子でした。

当院では、首や肩だけでなく、背骨、肋骨、骨盤まで全身の動きを評価しながら、その方に合わせた施術計画を立てていきます。

今回は首肩周りと背骨の柔軟性を中心にアプローチしましたが、次回以降は下半身やバランス調整にも進んでいく予定です。

施術後、「めっちゃ動くようになりましたね」と驚かれるほど、首の可動域が劇的に改善。

「こんなに楽になるなら、もっと早く来ればよかった」

そんな声をいただけることが、私たちの何よりの喜びです。

放っておくと数ヶ月でまた戻ってしまうからこそ、月に一度の定期的なケアが大切。

「良い状態を維持したい」「もっとパフォーマンスを上げたい」

そんな想いに、しっかり寄り添っていきます。

広島市中区、大手町や紙屋町周辺で整体をお探しの方、首こりや肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。