背中の硬さが招く、朝のぼやけ：2026年4月9日｜リリーフポート大手町店のブログ

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投稿日：2026/4/9

背中の硬さが招く、朝のぼやけ: 「頭が痛いな」と感じる日が、雨の日に重なる。パソコンを開くと、目がぼやける。そんな日々を送っていたT様は、3月、特につらい時期を経験されました。

仕事はハードで、休みを取りたくても問題が発生すると休めない。有給を計画的に取るよう言われても、結局仕事がたまってしまう。そんな環境の中で、T様の身体は「寝ても回復しない」状態になっていたのです。

朝起きて、会社に着いて、パソコンを開く。その1～2時間が一番つらい。目がぼやけて、画面に集中できない。夕方よりも、朝の方が症状が強く出る。これは「寝ている間に回復できていない」というサインでした。

可動域をチェックすると、首の動きが悪く、背骨がほとんど動いていない状態。「背中が全然動いてなくて、肩もあんまり動いてない」という状態が、頭痛や目のぼやけにつながっていたのです。

実は、首の柔軟性が出れば、目の機能も間接的に上がってきます。背中の張りや硬さが、首の動きを制限し、それが頭部への血流や神経の働きに影響を与えていたのです。

T様には、背骨の柔軟性を出すための施術を継続的に行いました。「背中がまだまだちょっと硬いな」「ここがまだ変わっていない」という部分を、一つひとつ丁寧にアプローチしていきました。

施術を重ねるごとに、「3月がひどかったからか、そこまで感じない」と、少しずつ変化を実感されるようになりました。ハードな仕事を続けるためには、身体が根本から整っていくことが必要だったのです。

大手町、紙屋町、本通周辺でお仕事をされている方からも、多くご相談をいただいています。朝のつらさ、慢性的な重さにお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。