頭が重い日が続くあなたへ：2026年4月11日｜リリーフポート大手町店のブログ

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投稿日：2026/4/11

頭が重い日が続くあなたへ: 「今回はあんまり痛いってことはなかったです」

そう話してくださったT様ですが、よく聞くと「全くないわけではない」とのこと。首肩の重さ、耳の詰まり、そして天気が悪い日に襲ってくる頭痛。仕事が忙しく、人混みの中で集中力を求められる毎日。体の不調は「完全には消えない」まま、なんとなく過ごしていました。

「頭痛い時、どこをマッサージすればいいかよく分からない」

そんなT様の言葉に、私はハッとしました。自分でなんとかしたいのに、方法が分からない。だから専門家に頼るしかない。でも、施術を受けても「また元に戻る」繰り返し。

実はこれ、多くの方が陥っている状態なんです。

今回T様の体を見させていただくと、首の後ろがカチカチ。さらに背中全体が硬く、腰から無理やり体を動かしている状態でした。猫背も進んでいて、足首の動きも悪い。つまり「体全体のバランスが崩れている」ことが、頭痛や肩こりの本当の原因だったんです。

施術では、首肩だけでなく背中周りの柔軟性、下半身からのバランス調整にもアプローチしました。すると「ここが硬いと頭痛になりやすいんです」とお伝えした部分に、T様自身も気づきが生まれました。

「こうすればいいんだ」

その表情が、すべてを物語っていました。

体の不調は、その場しのぎでは変わりません。根本から整えて、自分でもケアできる体へ。それが私たちの目指す未来です。

大手町・紙屋町・本通・八丁堀エリアからも多くの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。