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ヘッドミント 宇都宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- ドライヘッドスパの効果
- ヘッドスパは、頭皮・首・後頭部の筋肉をほぐし血流を促進することで、目の周りの筋肉や神経をリラックスさせ、眼精疲労の解消に非常に効果的です。長時間のPC・スマホ作業による頭のモヤモヤ、肩こり、頭痛を改善し、視界がクリアになる、目がぱっちりするなどの効果が期待できます。
【効果とメカニズム】
血行・栄養促進: 頭皮の血流が促進され、目に栄養と酸素が行き渡りやすくなり、疲労物質が排出される。
筋肉のコリ解消: 目とつながる頭部（特に後頭部や側頭部）の筋肉をほぐし、緊張を緩和する。
自律神経の整え: 副交感神経が優位になり、リラックス状態を作る。
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