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美容骨膜整体Solea【ソレア】

ビヨウコツマクセイタイソレア

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都新宿区新宿３－３０－１３　マルイ本館５階
  • 【Google口コミ150件☆4.7】新宿駅から徒歩3分/新宿三丁目駅から徒歩1分

ソレア(Solea)のブログ

2025年12月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    森 愛子
    年末年始休業のお知らせ
    勝手ながら、［2025年12月31日（水）～2026年1月3日（土）］の期間、年末年始休業とさせていただきます。期間中にいただいたお問い合わせにつきましては、2026年1月4日（日）以降、順…続きを見る
  • 年末は家で整える整体的リラックス習慣
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    年末は家で整える整体的リラックス習慣
    年末は一年の疲れがどっと出やすい時期です。外出や行事が増える一方で、寒さや忙しさから体がこわばり、肩こりや腰の重だるさを感じる方も多いのではないでしょうか。そんなときこそ…続きを見る
  • 寒い季節の代謝アップ
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    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    寒い季節の代謝アップ
    寒い季節になると、体が冷えて血流が滞り、代謝が下がりやすくなります。代謝が落ちると、疲れやすさやむくみ、肩こり、冷え性などの不調を感じやすくなります。そんな時期だからこそ…続きを見る
  • 首肩ケアで変わる、目元の印象
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    大橋 芽生
    首肩ケアで変わる、目元の印象
    「最近、目が重たく感じる」「目元が疲れて見える気がする」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、目そのものではなく首や肩のコリにあることが多いんです。首や肩がガチガチに…続きを見る
  • 年末の身体リセット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    年末の身体リセット
    今年も終わりに近づき、気づかないうちに溜め込んだ疲れや緊張が、身体のあちこちに表れてくる頃ではないでしょうか。仕事や家事、長時間のスマートフォン操作や移動など、日々の積み…続きを見る
  • 「その頭痛、首や頭のコリが原因かも？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    佐藤 真澄
    「その頭痛、首や頭のコリが原因かも？
    「薬を飲むほどじゃないけど、なんとなく重い…」「目の奥がズーンと痛くなる」そんな頭痛、実は首・後頭部・頭の筋肉や骨膜の緊張が関係していることが多いんです。■ 骨膜整体が頭…続きを見る
  • 冷えやすい寒い時期こそ腰痛ケアを大切に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    森 愛子
    冷えやすい寒い時期こそ腰痛ケアを大切に
    冷えやすい寒い時期こそ腰痛ケアを大切に寒くなると「腰が重だるい」「朝起きた時に腰が痛い」と感じる方が増えてきます。実は、寒い時期は腰痛が悪化しやすい季節です。寒い時期に腰…続きを見る
  • 締め切り前に忍び寄る仕事由来の眼精疲労
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    締め切り前に忍び寄る仕事由来の眼精疲労
    締め切りが近づくと、作業時間は自然と長くなり、画面を見つめ続ける時間も増えていきます。集中しているつもりでも瞬きの回数は減り、目の乾きや奥の重さ、にじむような違和感を覚え…続きを見る
  • 体調を崩しやすい方へ整体で整えるゆらぎにくい毎日
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    体調を崩しやすい方へ整体で整えるゆらぎにくい毎日
    季節の変わり目や忙しい日が続くと、なんとなく疲れが抜けない、朝から重だるい、、そんな体調のゆらぎを感じやすい方は少なくありません。体は姿勢や生活リズム、緊張の積み重ねに影…続きを見る
  • 骨膜整体が通常の整体やマッサージと違う理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    佐藤 真澄
    骨膜整体が通常の整体やマッサージと違う理由
    通常の整体やマッサージは、主に**筋肉や筋膜（きんまく）**にアプローチします。筋膜は、筋肉を包み込み支えている組織で、血流を良くしたり、コリを和らげたりするのにとても有効で…続きを見る
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