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美容骨膜整体Solea【ソレア】

ビヨウコツマクセイタイソレア

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都新宿区新宿３－３０－１３　マルイ本館５階
  • 新宿駅から徒歩3分/新宿三丁目駅から徒歩1分【肩こり/猫背/巻き肩/反り腰/美容整体】

ソレア(Solea)のブログ

最新ブログ一覧

160件のブログがあります

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  • 肩こりをそのままにしてはいけない理由
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    投稿日：
    2025/6/11
    投稿者：
    佐藤 真澄
    肩こりをそのままにしてはいけない理由
    なんとなく肩が重い、こるなぁと思いつつ、「忙しいし、とりあえず湿布で様子見」「寝ればそのうち楽になるかな…」そんなふうに肩こりを“そのまま”にしていませんか？実は、肩こり…続きを見る
  • えっ、こんなに変わるの？骨膜整体の即効効果。
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    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    佐藤 真澄
    えっ、こんなに変わるの？骨膜整体の即効効果。
    「最近なんだか体が重い」「肩こりや腰痛がなかなか取れない」そんなお悩みはありませんか？当店の【骨膜整体】は、筋肉のさらに奥にある「骨膜」にアプローチする独自の手技。この骨…続きを見る
  • 【姿勢の大切さ】健康美を手に入れよう！
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    投稿日：
    2025/6/9
    投稿者：
    佐藤 真澄
    【姿勢の大切さ】健康美を手に入れよう！
    こんにちは！皆さんは普段、自分の姿勢を意識していますか？「姿勢ってただの見た目の問題じゃないの？」と思う方も多いかもしれませんが、実は姿勢は健康の土台なんです。■ 姿勢が…続きを見る
  • 首のだる重さってなぜ起こるの？
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    投稿日：
    2025/5/15
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    首のだる重さってなぜ起こるの？
    首のだる重さは、日常生活の中でよく見られる不調の一つであり、さまざまな原因が複雑に絡み合って起こります。特に現代人のライフスタイルに起因することが多く、身体的な要因と精神…続きを見る
  • 巻き肩になってしまう理由
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    投稿日：
    2025/5/12
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    巻き肩になってしまう理由
    巻き肩は、肩が前の方に丸まって出ているような姿勢のことです。背中が丸まり、頭が前に出てしまっているようにも見えます。この姿勢は見た目が悪いだけでなく、肩こりや首の痛み、呼…続きを見る
  • 目の疲れがなかなか取れない
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    投稿日：
    2025/5/9
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    目の疲れがなかなか取れない
    眼精疲労とは、目を酷使することで疲れが蓄積し、十分に休息を取っても改善せず、目の痛みやかすみ、頭痛、肩こり、吐き気などの全身症状が現れる状態です。近年ではパソコンやスマー…続きを見る
  • 肩こりってどうしておきるの？
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    投稿日：
    2025/5/7
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    肩こりってどうしておきるの？
    肩こりは主に「筋肉の緊張」と「血行不良」が原因です。体のしくみと生活習慣の両面から起こります。人の頭は体重の一割ほどの重さがあり、首と肩で支えています。たとえば五～六キロ…続きを見る
  • 睡眠の質を良くするには
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    投稿日：
    2025/5/6
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    睡眠の質を良くするには
    実は、睡眠と美容はとても深くつながっています。睡眠の質が良くなると、肌の調子が整いやすくなったり、むくみが減ったり、疲れが取れやすくなったりと、見た目にも嬉しい変化がたく…続きを見る
  • 肩甲骨の動きが悪くなっていませんか？
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    投稿日：
    2025/4/6
    投稿者：
    大橋 芽生
    肩甲骨の動きが悪くなっていませんか？
    肩こりや腰痛、姿勢などに悩んでいませんか？肩甲骨が硬くなると、肩こりや背中の痛みが起きやすく、腕や肩の動きが制限され、姿勢が悪くなることがあります。肩甲骨には17個の筋肉が…続きを見る
  • なかなか疲れが取れない方
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    投稿日：
    2025/4/5
    投稿者：
    大橋 芽生
    なかなか疲れが取れない方
    日常でこんな悩みありませんか？なかなか疲れが取れない慢性痛に悩んでる朝すっきり起きれないぐっすり熟睡できない頭痛、肩こりなど不調を感じていませんか？1つでも症状が当てはま…続きを見る
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