最新ブログ一覧
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「何回も整体に通ったのに、気づくと元に戻っている」「肩こりが楽になっても、数日でまたつらくなる」こうした悩みから「整体 効果 続かない」「整体 戻る 理由」と検索される方は少…
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- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
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佐藤 真澄
最近、「気づくと肩に力が入ってる」「首が短く見える」「呼吸が浅い気がする」そんな方、とても増えています。実はこの季節、→寒暖差→無意識の力み→自律神経の乱れが重なって、肩…
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ここ数日、ぐっと冷え込む日が続いていますね。「寒さで無意識に肩をすくめてしまう」「首まわりに力が入り、肩こりが一気に悪化した」そんなお悩え、増えています。寒い時期は・首・…
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- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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佐藤 真澄
肩こりや首のだるさ、ずっと続いていませんか？スマホ・パソコンで同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉だけでなく深い部分まで緊張が溜まってしまい、呼吸が浅くなることもあります。当院…
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最近増えている身体の不調として多いのは、「原因がはっきりしない慢性的な痛みやだるさ」です。具体的には、首・肩こり、腰痛、股関節や膝の違和感、頭痛、疲労が抜けない、眠りが浅…
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- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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佐藤 真澄
私たちの身体は寝ている間も、起きている間も24時間休まず働き続けています。呼吸をして心臓を動かして体温を保って無意識のうちに、ずっと頑張ってくれている身体。でも、疲れや違和…
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- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
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古林 祐太
「ちゃんと食事に気をつけているのに痩せない」「最近、冷えやすくなった気がする」こんなふうに感じること、ありませんか？実はそれ、代謝の問題だけではなく、自律神経の乱れが関係…
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筋力トレーニングだけでは身体が重く感じる、整体だけでは効果が長続きしない、、そんな悩みを解決するのが、トレーニングと骨膜整体を組み合わせた新しい身体づくりです。骨膜整体は…
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- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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古林 祐太
「運動は苦手。でも健康は気になる」そんな人でもできること、実はあります。１. 寝る90分前にお風呂につかるシャワーだけより、睡眠の質がアップ。冷え・むくみ対策にも◎２. 食事は…
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最近、当サロンにご来院されるお客様の中で、特に多いスポーツがゴルフです。お仕事でゴルフをされている方や、趣味で定期的にラウンドに行かれている方など、年代・性別問わずゴルフ…
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ソレア(Solea)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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