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美容骨膜整体Solea【ソレア】

ビヨウコツマクセイタイソレア

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都新宿区新宿３－３０－１３　マルイ本館５階
  • 新宿駅から徒歩3分/新宿三丁目駅から徒歩1分【肩こり/猫背/巻き肩/反り腰/美容整体】

ソレア(Solea)のブログ

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160件のブログがあります

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  • 疲れが取れない・眠い…それ、身体からのサインかも
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    投稿日：
    2026/1/15
    投稿者：
    佐藤 真澄
    疲れが取れない・眠い…それ、身体からのサインかも
    最近、・頭がずっと重い・しっかり寝ているのに疲れが取れない・日中とにかく眠いこんな症状を感じていませんか？実はこれ、自律神経の乱れや首・頭まわりの深いコリが関係しているこ…続きを見る
  • 寒い冬こそ代謝爆上げ
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    投稿日：
    2026/1/14
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    寒い冬こそ代謝爆上げ
    冬は気温が下がることで血管が収縮し、血流が悪くなりやすい季節です。その影響で筋肉がこわばり、基礎代謝も低下しがちになります。「冬は太りやすい」「冷えやすい」と感じるのはこ…続きを見る
  • 美人は姿勢から整える
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    投稿日：
    2026/1/13
    投稿者：
    佐藤 真澄
    美人は姿勢から整える
    「顔はキレイなのに、なぜか疲れて見える」「写真で見ると老けて見える気がする」実はそれ、姿勢が大きく関係しています。猫背・巻き肩・反り腰など姿勢が崩れると→首が短く見える→…続きを見る
  • 肩こり、もう仕方ないと思っていませんか？
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    投稿日：
    2026/1/12
    投稿者：
    佐藤 真澄
    肩こり、もう仕方ないと思っていませんか？
    「昔から肩こりがある」「マッサージしてもすぐ戻る」「凝ってるのが普通になっている」そんな肩こりは、一時的な疲れではなく“慢性化”している状態かもしれません。慢性肩こりの多…続きを見る
  • 冷えと不調に負けない身体づくり
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    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    冷えと不調に負けない身体づくり
    冬は気温の低下により血流が滞りやすく、代謝も落ちやすい季節です。その結果、冷え、むくみ、肩こり、腰痛、疲労感など、さまざまな不調が表れやすくなります。こうした冬特有の悩み…続きを見る
  • 今年は身体から美しく
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    今年は身体から美しく
    今年は身体の内側から美しさを育てることに意識を向けたいと思いませんか？外側の見た目だけを整えるのではなく、身体の土台からケアすることが、本当の健康と自然な美しさにつながる…続きを見る
  • 骨膜整体で整える“本来の回復力”
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    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    佐藤 真澄
    骨膜整体で整える“本来の回復力”
    最近こんなお悩み、ありませんか？・体が重だるい・しっかり寝ているのに疲れが取れない・やる気が出ない・呼吸が浅い気がする・頭や首、背中がずっと緊張しているそれ、自律神経の乱…続きを見る
  • 寒さで無意識に肩が上がるあなたへ
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    寒さで無意識に肩が上がるあなたへ
    冬の寒さを感じると、無意識のうちに肩をすくめていませんか。首をすぼめ、肩が耳に近づくような姿勢は、身体を守るための自然な反応ですが、この状態が続くと肩こりや首こり、頭痛、…続きを見る
  • 新年から整える軽やかで良い身体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    高江洲 伶菜
    新年から整える軽やかで良い身体
    新年は心も身体もリセットし、新しいスタートを切る大切なタイミングです。そんな時期におすすめなのが「骨膜整体」です。骨膜整体とは、骨を包んでいる「骨膜」という部分にやさしく…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    森 愛子
    新年のごあいさつ
    あけましておめでとうございます。旧年中は数あるサロンの中から当店をお選びいただき、誠にありがとうございました。2026年も「美容整体」を通して、姿勢・骨格・バランスを整え、見…続きを見る
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