ほぐしや本舗 衣山店のブログ
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投稿日：2026/1/20
- 冷たい風に、、、負けない！！！笑
- おはようございます！！！
まだ今日の寒さは大丈夫だった藤崎です！！！(」・ω・)
みなさんは体感的にどうですか？
寒いかなーって出勤したけど、思ったより大丈夫そうな衣山店！
それでも風は冷たく、昨日より強い、、、
血行を良くするために、開店準備を終わらせて、スキマ時間でストレッチ！！！
今日はここを伸ばしてます！！！首肩の倒す方向を横から少し前側や後ろに倒したりのもおすすめです！！
背中に手を回しずらい方は、肩に手を置いて、肩を下げるイメージで首肩のストレッチするのもいい感じ(・∀・)
それでも辛いよーって方は、
ヘッドのコースを！！！
頭はもちろん、首肩もほぐしますよーー！！
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