ほぐしや本舗 衣山店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/10
- 肩こりには、ひじ回し！！！
- おはようございます(*^^*)
衣山店の藤崎です！！
寒い朝が続いてますが、みなさん体調はいかがでしょうか？
ご来店されるお客様に最近多いのは、
『寒さで肩こり、首こりが辛い！』です、、、(´・ω・｀)
確かに時期的にマフラーはもういらないか？と思いますもんね、、
それでもやっぱり寒いから、首肩に力が入ってしんどいくなってしまいます、、、
そんな時！！！
立っても、座ってもできる、『ひじ回し』がオススメです！！
両手を肩に置き、肘で、大きく円を描くように、
前、上、後ろ、下とぐるっとゆっくり回します！！コツは、ゆーーーーーっくり、おーーーーきく！！！
肩甲骨がゴリゴリと動くのを感じれると思います(゜∀゜)
10回ずつ前回り、後ろ回りさせると、
肩周りの血流が促進され、冷えもコリも解消！！！
ぜひ時間見つけてやってみましょう！！！
藤崎はブログ書いてる時、猫背になってるので、
早速この後やります(￣∇￣)笑
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥4,900 3月期間限定!! ヘッド20分+全身40分 5500円⇒4900円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（15）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（10）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（0）
もっと見る
ほぐしや本舗 衣山店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,900 復活！【ヘッドスパ】２０分 １９００円
|
|
新 規 |
¥3,900 【ご新規様】限定 全身ほぐし ６０分 ３９００円
|
|
全 員 |
¥4,900 3月期間限定!! ヘッド20分+全身40分 5500円⇒4900円
|
|
全 員 |
¥2,200 復活！【ヘッドスパ】２０分 ２２００円
|
|
全 員 |
¥6,000 【全身ほぐし】８０分 ６０００円
|
|
全 員 |
¥4,300 【全身ほぐし】６０分 ４５００円
|
