ソノ(sono)のブログ
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投稿日：2026/3/1
- 今日走ったあなたへ
- まずは本当にお疲れさまでした。
完走した人も、
思うように走れなかった人も、
今日のダメージは想像以上に体に残ります。
・筋肉の微細損傷
・血流の滞り
・交感神経の過緊張
これを放置すると、
疲れが抜けない
睡眠が浅くなる
次の練習が重くなる
という悪循環に。
疲れを溜め込まず、
早めのケアをすることで
自身の回復力を底上げします！
当店では、全身ケアの他
足のケアに特化したリフレクソロジーもございます。
気持ちいいだけではありません！
『 翌朝の脚の軽さが違う 』
そう言われる方が多いです。マラソン当日までのコンディションだけでなく
リカバリーにも目を向けてみてください。
ご予約お待ちしております(*^^*)
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全 員 |
¥4,800 【集中ケア】フット集中マッサージ40分￥4,800
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¥25,800 【回数券】改眠リセットアロマ90分3回分¥25,800
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¥8,500 【ご新規様限定】改眠リセットアロマ90分¥8,500
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¥5,500 【ご新規様限定】背面オイルマッサージ50分¥5,500
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¥9,000 【人気No.1】改眠リセットアロマ90分¥9,000
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¥10,900 【リピーター人気】改眠リセットアロマ120分¥10,900
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¥8,800 【深部まで届く】ボディオイルマッサージ90分¥8,800
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