ブーケ ウィステリア店(Bouquet)スタッフ / Riina .

とても清潔感ある行き届いたスタジオで、手ぶらで行ける上シャワーやアメニティも常備してあるのでとても居心地がよくテンションが上がります。隠れ家のような立地も◎です。
運動歴のない私でも続けられるメニューを飽きないように考えてくださり、ポジティブな笑顔で元気とパワーでをもらって帰ってきます！

初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしながら通い始めましたが、担当スタッフさんはとてもフレンドリーでお話をしながら60分のトレーニングがあっという間に感じます。
体力に合わせてしっかりと負荷を掛けてくれるので、しっかり筋肉痛にもなり効いていそうです。
また、子連れで伺わせて頂いたこともあり、なかなか一人の時間が取れないワーママにはありがたいです。子どもも一緒にストレッチなどして楽しんでいます。今後もよろしくお願いします★

パーソナルならではの無理のない範囲で、でもしっかりと効果を感じました。わからないことはその場で聞けますし、私の場合は腰に負担の少ない方法で腹筋をお願いして取り入れてくれてます。翌日には筋肉痛100%です。パーソナルでスタートするのによいとこだと思います。