アーユルヴェーダ・タイ古式・ヘッドスパ ARAISE【アレイズ】
アーユルヴェーダ タイコシキ ヘッドスパ アレイズ
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- 東京都世田谷区玉川３―２４―１４ コスモAoi 二子玉川２０１号室
- 二子玉川駅から徒歩5分(アーユルヴェーダ/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ)
アレイズ(ARAISE)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。今日は金曜日、気づかないうちに肩が上がっていたり、呼吸が浅くなっていたり、「なんとなく重いな…」という感覚が出る時期かもしれません。そんな週末前の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。デスクワークやスマホで長時間同じ姿勢を続けると、肩や首、背中の筋肉が硬直し、血流やリンパの流れも滞りがちです。血流が滞ると肩こりや首こりだけでなく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。「顔のむくみが取れない」「マリオネットラインが気になる」と感じる方は多いのではないでしょうか。その原因は、顔そのものではなく“頭皮”にあります。頭…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。朝はぐっと冷え込む日が増えてきましたね。気温差が大きい時期は、自律神経が揺さぶられやすく、体が無意識にぎゅっと力を入れてしまいがちです。肩の巻き込…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。週のお疲れ、たまっていませんか？気づかないうちに肩が上がっていたり、呼吸が浅くなっていたり、心も体も余裕がなくなってくる…。そんな時は、ほんの少し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。タイ古式マッサージは、“世界で一番気持ちいいマッサージ”とも称される伝統療法で、ヨガやストレッチの要素を取り入れたボディケアです。筋肉を大きく伸ば…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/20
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。今日は、施術後にお出ししている“お飲み物へのこだわり”について、お話しします。アロマやオイルで整えた身体は、巡りが良くなり、いつも以上に吸収力が高…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARAISEです。今日は、アーユルヴェーダで欠かせない「オイル」について少しお話ししたいと思います。アーユルヴェーダでは、体質（ドーシャ）や不調に合わせて多くのオイ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。今日はぐっと気温が下がり、いよいよ冬らしい冷え込みになってきましたね。外に出た瞬間、思わず肩をすくめてしまうような寒さで、身体の芯から冷える感覚が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- Staff
こんにちは、ARISEです。気温や気圧の変化が大きい季節の変わり目は、なんとなく体が重い、むくみが取れにくい、朝起きてもスッキリしない…そんな不調を感じていませんか？それは“…続きを見る
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