アーユルヴェーダ・タイ古式・ヘッドスパ ARAISE【アレイズ】
アーユルヴェーダ タイコシキ ヘッドスパ アレイズ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都世田谷区玉川３―２４―１４ コスモAoi 二子玉川２０１号室
- 二子玉川駅から徒歩5分(アーユルヴェーダ/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ)
アレイズ(ARAISE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/4
- 3月の花冷えと腰のだるさ対策
- こんにちは、ARAISEです。
3月は春の訪れを感じる季節ですが、実は「花冷え」と呼ばれる
冷え込みが起こりやすい時期でもあります。
日中は暖かくても朝晩は冷え込み、その寒暖差によって
腰のだるさや重さを感じる方が増えています。特に20～60代の男女問わず、
「なんとなく腰が重い」「疲れが抜けにくい」といったお悩みが目立つのがこの季節です。
花冷えによる不調の大きな原因は、冷えによる血流の低下です。
腰まわりは体の中心であり、上半身と下半身をつなぐ重要な部位。
ここが冷えることで筋肉が緊張し、巡りが滞り、だるさや張り感として現れます。
さらに寒暖差の影響で自律神経も乱れやすく、無意識のうちに体がこわばってしまうのです。こうした3月特有の不調対策としておすすめのひとつが
アーユルヴェーダのオイルトリートメントです。
アーユルヴェーダでは、体を温めながら巡りを整えることを大切にします。
温かい植物由来のオイルを使用し、ゆったりとしたリズムで全身をトリートメントすることで、
筋肉の緊張をやさしくゆるめ、血流を促進します。
オイルの温もりは皮膚だけでなく、神経にも穏やかに働きかけるといわれています。
深いリラックス状態へ導くことで副交感神経が優位になり、
体が本来持つ回復力を引き出してくれます。
アーユルヴェーダトリートメントで体を整えることで、外側と内側の両方から
バランスを整えることができます。
当店では、お一人おひとりの状態を丁寧に確認しながら、
腰を中心に背中・脚までしっかりとアプローチいたします。
花冷えの時期は、無理をせず体を温め、巡りを整えることが何より大切です。
3月のうちにしっかりケアをすることで、4月からの新生活も軽やかにスタートできます。
腰のだるさを感じたら、ぜひ一度アーユルヴェーダの温かなケアをご体感ください。
二子玉川にお越しの際は、お気軽にARAISEへお立ち寄りくださいませ。
▼△▼ ARAISE【アレイズ】 ▼△▼
TEL ：03-6411-7315
営業時間 ：10：00～0：00（22時最終受付）
東京都世田谷区玉川3-24-14
コスモAoi二子玉川201号室（二子玉川駅徒歩5分）
#二子玉川 #ARISE #アレイズ
#花冷え対策 #腰のだるさ #アーユルヴェーダ
#オイルトリートメント #自律神経ケア #リラクゼーション
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥12,980 【初回/疲労回復特化】全身アーユルヴェーダ×リンパマッサージ｜オイルLv3
|
投稿者
Staff
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（17）
- 2026年2月分（11）
- 2026年1月分（21）
- 2025年12月分（26）
- 2025年11月分（16）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
もっと見る
アレイズ(ARAISE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥12,980 【初回/疲労回復特化】全身アーユルヴェーダ×リンパマッサージ｜オイルLv3
|
|
全 員 |
¥12,000 【初めての方にオススメ！】タイ古式マッサージ60分＋快眠ヘッドスパ30分
|
|
全 員 |
¥12,980 【平日“午前中”限定】至高の全身アーユルリンパ＋美顔小顔￥15,980→12,980
|
|
新 規 |
¥15,980 【初回/2-3回目】祝500名突破！全身アーユル＆ヘッドスパ×沖縄ソルト
|
|
新 規 |
¥15,980 【初回/2-3回目】祝500名突破！全身アーユル＆ヘッドスパ×ハーブで効能UP
|
|
全 員 |
¥0 .*★↓ヘッドスパはここから下のクーポンを選択↓★*.
|
