アーユルヴェーダ・タイ古式・ヘッドスパ ARAISE【アレイズ】
アーユルヴェーダ タイコシキ ヘッドスパ アレイズ
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- 東京都世田谷区玉川３―２４―１４ コスモAoi 二子玉川２０１号室
- 二子玉川駅から徒歩5分(アーユルヴェーダ/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ)
アレイズ(ARAISE)のブログ
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投稿日：2026/3/28
- 実際に多いお悩みランキング紹介
- こんにちは。
二子玉川のリラクゼーションサロンARAISEです。
今回は、ご来店いただくお客様から実際に多くいただくお悩みについて、
少し詳しくご紹介いたします。
第1位は「肩こり・首こり」です。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、同じ姿勢が続くことで筋肉が緊張し、
慢性的なこりを感じている方が多くいらっしゃいます。
特に首や肩まわりは、頭を支える重要な部分でもあるため負担がかかりやすく、
放置してしまうと頭痛や眼精疲労につながるケースも少なくありません。第2位は「疲労感・だるさ」です。
「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「常に体が重い感じがする」といったお声を
よくいただきます。
これは単なる疲れだけでなく、血流やリンパの流れが滞ることで、
体内に疲労物質が溜まりやすくなっている状態とも考えられます。
第3位は「睡眠の質の低下」です。
寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚めてしまう、朝起きてもスッキリしないなど、
睡眠に関するお悩みも増えています。
背景には、自律神経の乱れや日中の緊張状態が続いていることが影響している場合もあります。
これらに共通しているのが「体の緊張」と「巡りの低下」です。
筋肉がこわばった状態が続くと血流が悪くなり、酸素や栄養が行き届きにくくなるため、
疲れが回復しにくくなります。
また、リラックスする時間が少ないと自律神経のバランスも崩れやすくなり、
さまざまな不調につながっていきます。
ARAISEでは、こうしたお悩みに対して、お客様一人ひとりのお体の状態や
生活習慣に合わせた施術をご提案しています。
「自分の悩みに合う施術がわからない」
そんな方こそ、一度ご自身の体と向き合う時間を作ってみてはいかがでしょうか。
▼△▼ ARAISE【アレイズ】 ▼△▼
TEL ：03-6411-7315
営業時間 ：10：00～0：00（22時最終受付）
東京都世田谷区玉川3-24-14
コスモAoi二子玉川201号室（二子玉川駅徒歩5分）
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投稿者
Staff
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