アーユルヴェーダ・タイ古式・ヘッドスパ ARAISE【アレイズ】
アーユルヴェーダ タイコシキ ヘッドスパ アレイズ
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- 東京都世田谷区玉川３―２４―１４ コスモAoi 二子玉川２０１号室
- 二子玉川駅から徒歩5分(アーユルヴェーダ/タイ古式マッサージ/ヘッドスパ)
アレイズ(ARAISE)のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 深い癒しと巡りを高めるタイ古式マッサージ
- こんにちは。
二子玉川のリラクゼーションサロンARAISEです。
タイ古式マッサージは、リラクゼーションとしての心地よさだけでなく、
体のさまざまな不調に多角的にアプローチできる施術として知られています。
ゆったりとしたリズムの中で行われる指圧とストレッチの組み合わせは、
「世界一気持ちいいマッサージ」ともいわれています。
今回はその効果や魅力についてご紹介いたします。
まず大きな特徴は「血流促進」です。
筋肉に対して的確に圧をかけながら、じっくりと緩めていくことで、
滞りがちな血流やリンパの流れを整えていきます。
特に首・肩・背中など、日常生活で負担のかかりやすい部位はコリが蓄積しやすく、
冷えやだるさの原因にもなります。
全身をバランスよくケアすることで、体の内側から巡りを整え、
施術後には温かさを感じる方もいらっしゃいます。また、タイ古式の大きな魅力のひとつが「ストレッチ効果」です。
自分ではなかなか伸ばしきれない筋肉や関節に対して、
セラピストがゆっくりとアプローチしていくため、可動域が広がりやすくなります。
デスクワークやスマートフォンの使用で固まりがちな体には特におすすめです。
さらに、施術はゆったりとした一定のリズムで行われるため、
自律神経のバランスを整える効果も期待できます。
日々の忙しさやストレスによって優位になりがちな交感神経から、
副交感神経へと自然に切り替わりやすくなり、深いリラクゼーションへと導かれます。
呼吸も自然と深くなり、心身ともに緊張がゆるんでいくのを感じていただけます。
また、頭の重さや目の疲れが気になる方には、ヘッド周りへのアプローチもおすすめです。
首や肩の緊張をゆるめたうえで頭部をほぐすことで、頭部への血流が促進され、
「頭が軽くなった」と感じる方もいらっしゃいます。
タイ古式マッサージは「継続することで変化を感じやすい施術」ともいわれています。
定期的に受けることで、疲れを溜め込みにくい体づくりや、
日々のコンディション安定につながります。
▼△▼ ARAISE【アレイズ】 ▼△▼
TEL ：03-6411-7315
営業時間 ：10：00～0：00（22時最終受付）
東京都世田谷区玉川3-24-14
コスモAoi二子玉川201号室（二子玉川駅徒歩5分）
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投稿者
Staff
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