ワカバズルーム(Wakaba’s room)のブログ
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あなたはそこにいた退屈そうに右手に煙草左手に白ワインのグラス部屋には三百人もの人がいたというのに地球には五十億もの人がいるというのにそこにあなたがいたただひとりその日その…
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心揺れる晩秋。冬に向かう、とわかっている少し切なくて深くて短い季節。皆さまの心はいかがでしょうか。「大人」を生きるのも「女」を生きるのも時に容易く無いこともありますが。そ…
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自分らしく生きている人、とは。＊自己肯定感が高い。＊自分の価値観や信念に基づいて行動する。＊やりたいことや目標が明確で、それを実行する行動力がある。＊他人の意見も耳を傾け…
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自分らしさを取り戻すにはまず「私らしさって何？」ということを再認識し小さな行動を積み重ねていくことが大切。・自分に向き合う・「嫌なこと」を明確に・ジャーナリング・信頼でき…
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ー「自分らしさを見失う」ってなに？ー「自分らしさ」最近よく聞かれる「多様性」「個性」というフレーズ。皆さまは、どんなふうに捉えているでしょうか。この大切な「自分らしさ」を…
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疲れた、、、と感じたときには、、、さまざまなアプローチがあります。自分に合った方法があるか？ぜひ試してみてください＊休息をしっかり取る＊心の整理をする＊環境を変える＊専門…
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疲れたな、、とかんじるとき私たちにはさまざまなサインが出ます。それは精神面、身体面、行動面などさまざまなかたちで現れます。 精神面・感情のサイン* 気分の落ち込みや無気力* …
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耳つぼジュエリーは、美しいだけではなく肩こりや腰痛の軽減眼精疲労の緩和自律神経の乱れを整えるダイエットのサポート美肌効果リフトアップなど、、、たくさんの効果が期待できます…
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秋から冬へと移りゆくこの季節。朝晩の冷え込みや、短くなった日差しに、心や身体が少しだけ「追いつかない」と感じることはありませんか？気づかないうちに、自律神経は季節の変化に…
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皆さま、こんにちは。本日から「メンタルカウンセリング」について少し書いていこうと思います。「カウンセリング」よく耳にされる言葉かと思います。エステサロンに行っても美容院と…
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ワカバズルーム(Wakaba’s room)のクーポン
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- 2026年02月28日まで
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