サロンドガーネット
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サロン ド ガーネット(Salon de Garnet)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/7
- バストアップ・お風呂でのNGとは？☆バストケア☆松山
みなさんこんにちは♪
サロンドガーネットです☆一日の終わりに冷えた体を温めるバスタイムは至福ですよね！
冷え性改善や、バストアップのためにもお風呂に浸かることが大切だと良く言われますが、お風呂に浸かっていてもバストアップにはNG習慣があるのをご存じでしょうか？
良いと思ってやっていたのにそうでなかった…ではもったいない！ ではどんなお風呂習慣がバストアップに良くないのか、お伝えしていきますね！
【バストアップにNGなお風呂習慣】
(１)シャワーで済ませる
言わずもがなですが、冷えはバストアップの大敵、お風呂は手っ取り早い冷え改善！冷えはおっぱいを育てません！
(２)長風呂
長く浸かればバストアップに良いわけではありません。汗をかくことにより脱水症状や皮脂や肌の保湿成分が流され、お肌を守るバリア機能が低下しバストも乾燥状態に。
(３)熱すぎ
41℃を超えるような暑いお湯は交感神経が活発になり、寝つきが悪くなり睡眠の質も下がります。40℃が目安！
(４)半身浴
半身浴だけだと上半身が温まらず冷えやすくなります。全身浴と交互にする、肩にタオルをかけるなどしましょう。
(５)入浴後のバストケアをしない
クリームやオイル、バスト専用美容液でバストを乾燥から守りましょう。血行促進されているのでマッサージ効果も上がります！
サロンドガーネット バスト専門サロン よもぎ蒸し 松山
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