ミミツボサロンフーミン
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ふーみんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 40代から痩せない原因は意志ではなく身体の仕組み
- こんにちは。耳つぼサロンふーみんの橋本文恵です。
「食事を減らしているのに痩せない」
「昔と同じ生活なのに体重が増える」
40代以降の多くの女性が感じるこの変化は、努力不足ではありません。
年齢とともに起きるのは“代謝低下”だけではなく、食欲調整ホルモンの乱れです。
実は体は
・満腹を感じにくくなる
・糖質を欲しやすくなる
・脂肪を蓄えやすくなる
という状態へ変化します。
つまり頑張るほど失敗しやすい状態になっているのです。
そこで重要になるのが
食事制限ではなく「食欲コントロール」です。
耳つぼダイエットでは、
自律神経・消化機能・ホルモンバランスへアプローチし、
「我慢しなくても食事量が整う」状態を作ります。
・間食が自然に減る
・満腹感が早く来る
・甘いもの欲求が落ち着く
この変化が起きると、体は脂肪燃焼モードに切り替わります。
多くの方が「こんなに楽なら続けられる」と感じる理由は、
意思の力ではなく身体の反応が変わるからです。
ダイエットは根性論ではありません。
体のブレーキを整えれば結果は変わります。
まずは今の状態を確認するカウンセリングから始めてみてください。
あなたの体質に合わせた改善プランをご提案いたします。耳つぼサロンふーみん
橋本 文恵
大阪市都島区内代町3-10-16-206
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