ミミツボサロンフーミン
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ふーみんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 頑張っているのに痩せない理由
- こんにちは。耳つぼサロンふーみんの橋本文恵です。
「ちゃんと食事を減らしているのに痩せない」
そんなご相談が増えています。40代以降は、ホルモンバランスの変化により
食欲コントロールが乱れやすくなります。
その状態でさらに我慢を重ねると、
反動で間食が増えたり、夜に崩れやすくなります。
努力が足りないのではなく、
整える順番が違うのです。
耳つぼ×栄養設計では
まず“食欲のブレーキ”を整えることから始めます。
無理な制限ではなく、
自然に食事量が落ち着く状態をつくる。
40代からのダイエットは
根性ではなく設計。
本気で最後にしたい方へ。
耳つぼサロンふーみん
橋本 文恵
大阪市都島区
野江内代であなたの痩せたいが叶う
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