ミミツボサロンフーミン
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ふーみんのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 体がだるい日の原因とは？
- こんにちは。耳つぼダイエットサロンふーみんの橋本文恵です。
なんだか体がだるい、やる気が出ない。
そんな日が続くことはありませんか？実はそれ、単なる疲れではなく、体のバランスの乱れが関係していることが多くあります。特に40代以降は、自律神経や食欲のコントロール機能が乱れやすくなり、体調や気分に影響が出やすくなります。
「最近なんとなく体が重い」「甘いものがやめられない」「夜になると食べてしまう」こういった状態は、意志の問題ではなく、体のサインです。無理に我慢しようとしても続かず、逆にストレスになり、さらに食欲が乱れてしまうこともあります。
耳つぼダイエットでは、こうした体のバランスに着目し、食欲や自律神経の働きを整えるサポートを行っています。食事制限や運動に頼るだけでなく、体の内側から整えていくことで、無理なく続けられるのが特徴です。
実際に、「食べていないのに太る」「疲れやすい」とお悩みだった方が、食欲のバランスを整えることで体が軽くなり、無理なく体重の変化を感じられるケースも多くあります。
まずは今のご自身の状態を知ることが大切です。
気になる方はお気軽にご相談ください。
耳つぼサロンふーみん
橋本 文恵
大阪市都島区内代町
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